칼로리가 몇인가요??중으로..ㅋㅋㅋ밤10시넘어서 먹었씀다..미쵸..내가 어찌되었든 몸무게를 재니 56.5kg나가더군요...(아침에)녹차가 좋긴 한건가??전 운동을 많이는 못하거든요..나가서 뭘하는걸 엄청 싫어해서 1시간 빨리 걷기가 다라서 6정거장정도 걷거든요..그래도 다요트한다고 한지가 3월중순쯤이었던것 같던데..3kg정도 빠진것 같네요..^^전 전부 지방덩어리라..근육이 없이..또 운동을 하면 근육이 생기는 체질..힘든 운동을 못해요..제가 한쪽 종아리에만 근육이 있거든요..고짝 그 이유가 진동마사지기 있죠..헬스장에서 하는그거 하다가 알이 생겼답니다...한쪽은 미끈...ㅋㅋㅋㅋ팔도 한쪽 팔만 그렇구...
많이 해서 그랬다면 몰라도...한번했다고 그렇수가...;;
(운동을 넘 안한게 화근일수도...)
한 15일정도만 고생하면 1년전 내 모습으로 돌아올수 있을것같아요..50kg^^
전 얼굴만보면 45kg정도 나가는얼굴인데..하체를 보여주면 60kg 이상으로 봅니다..허벅지가 장난아니라서..종아리에2배..50kg이었을때도 다른부분다 괜찮은데..허벅지가..엄청 두꺼워서 바지를 28입어야 했었습니다..그래서 지금은 허벅지를 필사적으로 빼고 있죠....힙두 왕따시만하구..ㅋㅋㅋㅋ