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<P><IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fkr.img.blog.yahoo.com%2Fybi%2F1%2Ffe%2F58%2Fybg3650%2Ffolder%2F1852149%2Fimg_1852149_475915_95%3F1090981246.gif" border=0 name=zb_target_resize> 토지사랑 <A href="http://cafe.daum.net/tozisarang/" target=_blank><FONT color=#990000> http://cafe.daum.net/tozisarang/</FONT></A></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1338C64C4DED71D228" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="1024" hspace="1" width="1024" vspace="1" border="0" id="A_1338C64C4DED71D2284170"/></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: #ffffff; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche; BACKGROUND-COLOR: #ff0000">현미효소&운동다이어트</SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: #ffffff; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche; BACKGROUND-COLOR: #ff0000"></SPAN> </P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">오늘은 현미효소&운동다이어트입니다</SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">어제 저녁때 중 1 아이에게 얘기를 했습니다</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">내일 아침 기상시간은 </SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">05:00이다.</SPAN></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">사실 06:00에 일어나는 저도 5시에 일어나는 것도 힘든</SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">상황이지만</SPAN></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">아이에 다이어트 프로잭트 때문에 </SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">강한 결심을 했습니다.</SPAN></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">고객분 중 부산 자갈치 사장님께서 미강효소소 22키로 </SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">다이어트 성공 하셔서 </SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">현미효소만 열십히 마시면 끝나는 것인 줄 착각을 했습니다.</SPAN></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">어떤 좋은 식품이라도 게으름 속에서 빛을 내기란 </SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">힘들고 요요현상 및 정상적인 생활습관이 </SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">문제다고 생각을 해서</SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">운동을 하기로 결심했죠~~</SPAN></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">자갈치 사장님께서도 운동을 열십히 하셔서 </SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">다이어트에 성공을 했다고 미강효소를 소개로 주문하신</SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">고객님께서 말씀하셔서 결정을 했답니다.</SPAN></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">오늘 아침에 05:00시에 알람이 울려서 </SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">아이를 깨웠습니다.</SPAN></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">새벽 시간에 아이도 스트레스 받고 저 또한 </SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">화가 나서 다이어트를 포기할려고 했답니다.</SPAN></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">싸움 끝에 한 시간 정도 달리기 몸 풀기 운동으로 </SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">아침을 사작했구요.</SPAN></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">미강효소 한잔으로 아침식사를 </SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">마무리 했답니다.</SPAN></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">이번 기회에 식습관,생활습관를 </SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">완전히 탈 바뀌어 부지런한 아이로 </SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">성장하기를 바라고 있습니다.</SPAN></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">정말 처음에는 어려워도 습관이 </SPAN></P>
<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">무서운 것입니다.</SPAN></P>
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<P align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche">좋은 습관이 인생을 좌우합니다.</SPAN></P>
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<P align=center><A class=con_link href="http://cafe.daum.net/hyosowellbing" target=_blank _cssquery_UID="40"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 바탕체,batangche"><U><FONT color=#800080>누구나현미효소 카페 </FONT></U>
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카페 게시글
▦▶건강유익정보
현미효소& 운동 다이어트
현미효소
추천 0
조회 800
11.06.07 09:33
댓글 18
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빼빼나라
)에서 다이어트를 
이 다되어가는데 6kg감량했구요..
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다이어트하기 참 힘드시요???
전 ♣미소허브♣에서 한달만에 9키로 감량하구 유지하고 있답니다..
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그리고 알로에겔이 첨엔 마시기 좀 거북했지만
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다이어트.....힘드시죠?
저는 단백질 쉐이크 먹고 17kg정도 뺐어요.
이건 살을 빼는 게 아니고, 몸에 있는 지방들을 빼주기때문에
진짜 건강하게 슬림해져요.
빼는건 얼마 안 걸렸어요..한 3개월정도?
그리고 그 이후로도 유지프로그램..
혼자서 알아서 식단조절하면서 몸매유지하고 있어요.
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