매년 이때쯤이면 부모님과 가족들의
감기예방을 위해 준비하는 탱자이지만
탱자의 효능과 탱자의 매력에 쏙~빠져들게
되었네요 그럼 탱자의 효능 함께 보실까요^^
탱자의효능~
감기예방 (비타민c) 칼륨이 풍부한 탱자는
겨울철 걸리기 쉬운 감기에 효과적이다
ㅡ영양성분
니아산0.60mg
나투륨 200mg
단백질 1.30g
당질 16.40g
레티놀 0.00kg
베타카로틴 14.00g
비타민A 2.00kgRF
비타민B 20.08mg
비타민B 6 0.06mg
비타민 C13 .20mg
비타민 E 0.24mg
식이섬유 0.00g
아연 0.06mg
인 9.00mg
회분 0.80g
지질 1.50g
철분 0.10g
칼륨 27.00mg
칼슘 9.00mg
콜레스테롤 0.00mg
탱자의 효능에는 가려움증.피부염.피부노화까지 만능 피부진정제로서 탁월하다
동의 보감에서는 탱자의 효능에 대해
피부의 심한 가려움증과 담벽 담으로 인해
옆구리가 아픈것을 낫게 하며 복부팽만감을
해소하고 오랜식체를 삭인다고 설명한다
탱자의 효능 덕분에 한방에서 일반 피부염은
물론 알레르기성 피부염과 염증등의 치료에
널리이용 돼왔다^^!~
이러한 탱자의 효능은 헤스페리딘이라는
성분을 많이 포함하고 있기 때문이다
헤스페리딘은 활성산소 형성을 억제해
노화지연등 항염과 합산화 효과를 보인다
또 모세혈관의 건강을 개선해주고 콜레스테롤 수치를 낮춰준다
탱자의 효능에서 비타민c를 빼놓을수 없다
탱자의 풍부한 비타민c 덕분에 피부노화를
방지해주고 미백효과 .보습효과에도 뛰어난다
탱자는 구연산 성분도 가지고 있다 구연산은
단백질.지방질.탄수화물.몸속지방제거에도효과적이다^^
ㅎㅎ긴~글 보아 주셔서 감사합니다
매년겨울마다 탱자의 효과를 저희가족뿐 아니라 주변 분들께도 도움을 줄수있었습니다 올해도 탱자효능을 많이 보게될것 같습니다^^
첫댓글 탱자효능를가르쳐주셔서감사합니다.
네~탱자의 효과 정말좋습니다
첫번째 댓글 감사합니다^^
탱자는 어디서 구하나요?
영양성분이 대단하네요
그게 중요하지요 시중에 나와있는건 대부분 중국산이라고 하네요 저는 밀양부모님댁에 열린탱자를 활용합니다^^
제가 국산탱자구입할수 있는곳 열락처 알게되면 이곳에다 올려드릴께요^^
국산탱자구입하시려면 이열락처로 문이해서 상담해보세요
도움이 되었으면 좋겠네요^^
@지희 010~5280~2535
탱자가 이렇게 뛰어난 효과을 가지고있는지 몰랐네요
감기에도 피부에도 참좋은
열매네요
ㅎㅎ탱자 효능 너무좋습니다
맛이 좀 독하기는 하지만요~~
탱자에 효능대단하네요 ~
ㅎㅎ그렇지요 매년겨울 저희가족에게 많은 도움을 주고있는 열매입니다~~
탱자가 이렇게 좋군요
탱자 감기에 너무좋아요^^
ㅎㅎ 밀양이라니까 눈이 번쩍 뜨이네요
저희 부모님도 밀양에 계시거든요
반가워요~^^
어머나 그렇군요 저두 반갑습니다^^
어릴때 밀양에서 탱자 많이 먹었는데...
옛날 생각이 나네요~^^
좋은 탱자 많이 먹었군요^^
탱자 처음으로 들어보는 이름이네요.
ㅎㅎ 그렇군요 탱자를 모르는 분도 있군요~
지희님의 정성이 대단하시네요
그 정성에 감기가 뚝 떨어져 나가겠어요
ㅎㅎ그렇게 되는 건가요
감사합니다^^
올겨울에 감기는 안걸리겠네요
ㅋㅋ걸릴지라도 탱자 도움을 받게 될것 같습니다~~
태자의효능이 대단하군요.
네~알면 얼수록 귀한 선물입니다^^
정말이지탱자는좋은식품이내요-~~감사합니다
당근입니다 감사합니다^^
탱자의 좋은 효능 많이 알고 갑니다
네~도움이 되셨다니 저두감사합니다^^
그 많은 탱자를**
탱자의 맛은 어떨까요~~~???
상상이 안되네요**
탱자맛은.여러가지 맛이 납니다 쓴맛.떨분맛.신맛.그외 맛들은 저도 잘~표현하기가 어렵네요^^
겨울이면 자주 마시고있는데
효능까지 알려주시니
넘 감사해요 ^~^
어머나 그러셨군요 저두 감사합니다^^
옛날에는 탱자를 울타리로 하고사는집도 많았는데 요즈음 탱자가
없어서 구하기도 힘들것 같네요
필요하시면 열락처 올려놓았어요 열락해보세요^^
맞아요~
옛날엔 탱자나무를 울타리용으로 많이 심었는데 요즘은 없어요~~
탱자는 어떻게 먹는건가요~~
효소로도 닮아서 먹으면 좋다고합니다 탱자와 설탕은
잘~어울린다고 합니다
저는 매년 썰어서 바짝.말려서 필요할때마다 한줌씩 푹~끌여서 마시고 있습니다 보관하기도 좋아서요^^
좋은 항암제 이네요,,,정말 감사합니다
네~탱자는 알수록 귀한 선물입니다^^
탱자는 어디서 구할수 있나요
열랏처 위쪽 답글에 올려 놓았습니다 상담해 보세요 도움이 되었으면 좋겠네요^^
잘 보고 갑니다.
고맙습니다^^
근입해서 먹어야겠네요~
ㅎㅎ좋은 생각이시네요~~
탱자도 이렇게 효능이 좋군요.
네~알수록 탱자 매력에 빠지네요^^
대단한 약효네요~^♡^
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.15.10.03 21:56
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.15.10.03 22:11
제주가니 탱자나무가 크던데