Re:책에서 보았는데, 선식이 과연 효과가 있나여??

선식은 모르겠구요..생식은 해봤어요.. 얼마전에 요즘 유행하는 황성주 생식이요.. 그거 하면 살은 빠져요..아침 저녁으로 하면.. 칼로리가 낮으니깐요... 저녁에 밥 대신 150칼로리 정도 되는것만 먹어보세요..당근 안빠지겠어요? 전 한달 하다가...지금은 포기하구 있죠.. 다여트의 가장 핵심은 머니머니해두..자신의 결심이죠~ 항상 다이어트 제품을 곁에 두려하는건 자신의 맘을 어딘가에 의존하고 싶어서가 아닌가 합니다.. 제가 그렇거든요..혼자서는 힘드니깐...먼가 따른 것에 기대서 효과를 얻으려 하죠.. 이렇게 말은 하면서 저두 늘 의존한답니다.. 쫌전에는 김소형 미식을 사볼까...홈페이지 보구 있었거든요..에구구 머든 꾸준...이 단어가 가장 중요하다고 생각합니다.. 선식을 하되, 꾸준히만 하면 성공하죠... 저두 몸무게 땜에 엄청 우울하답니다..화나서 더 먹구..그럼 더 우울해지구... 선식이든 머든..우리 같이 꾸준히 새로 시작하는 맘으로 해봐요~ --------------------- [원본 메세지] --------------------- 다요트는 늘 한다고 하는데, 몸무게가 오히려 더 늘었네여.. 넘 속상하구. 우울증도 걸릴거 같네여.... 오늘 우연히 책에서 보았는데, 선식이 다요트에 굉장히 효과가 있다구 나왔는데, 조언좀 해주세여... 도저히 전 살이 안빠지고 있어여.... 올 설날 이후로 찐살이 계속 안빠지고 있답니다... 넘 심각해여... 작년에 입던 옷이 안맞아서, 다시 다 사서 입고 있는 정도.... 선식에 대해 아시는 분들 계시면 리플좀 부탁드려여... 그럼.... 모두 모두 홧팅~~