안녕하세요~
너무 오랜만에 글 남기네요~~
시험이 끝났는데도 넘넘 바쁘게 지내구 있어여~
노느라.. ^^;;
맨날맨날 하던 컴터도 거의 안하구~~
요즘 피부 정말 조아졌어여~~
3월말부터 정말 죽고 싶을정도로 심해져서.. 힘들었는뎅
조금씩 조아지더니..
막~ 조아 지네요
막~ 조아질때 낫도라는거 먹기 시작했거덩여,, 혹시 그것 때문에 그런지..
낫도는여 쥐눈이콩인가 하는거 발효 시킨거라는데.. 청국장 냄새 나는건데요
아침저녁으로 먹구 있어여..
항상 알로에는 먹구..
알로에는 먹은지.. 꽤 된거구요
또 생식 매일매일 한개씩 먹구
느릅나무 끓인 물이랑.. 상황버섯 끓인 물이랑.. 무슨 버섯인데.. 음,, 갑자기 생각이 안나는뎅.. ^^;; 암튼 조은 거라던데 염증에 좋다던가. 항암효과가 있다던가 그러던데.. .
아.. 영지 버섯이다..
근데여.. 이글 다른곳에 먼저 올렸었눈뎅 어떤분은 영지버섯이 아토피에 안좋다거 답글 다셨더라구요
암튼.. 이것저것 다 먹구..
계속 현미밥 먹구~
다시 나빠질까 하는 걱정으로 하루하루 지내구 있지만..
얼굴이랑 몸이 보들보들 해지니깐~~ 넘넘 조아요~
아.. 물론.. 고기는 전혀~ 안먹구 있고 튀긴음식이랑 인스턴트는 물론 다 안먹구 있어요..
요즘엔 조아져서 빵은 유혹을 못이기구 조금 먹었구요.. 사실.. 과자도 좀 먹었어요^^;;;
제가 추천 해주고 싶은건..
현미밥이랑~~
약간 말씀드리기 멋하지만.. 낫도도 추천해 드리고 싶네요~~
그럼 모두모도 조아지길 바라구요~~
또 글쓸게요~~
아.. 마지막으로 참고로
글구 집에는 공기 정화를 위해서 숯 3박스(한박스에 5만원) 사다가 방마다 한개씩 놨구요..
방을 항상 청결히 하려구 자주 청소 해 주고..
씻을때는 마지막으로 정수한물(저는 이온수 쓰고 있어염)로 헹구고 나와요.
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예전의 그 요양원 소녀 입니다~
수아
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02.05.03 22:39
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