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Habanera (하바네라)
[하바나 지방의]란 의미로쿠바의 민속춤 중 한 종류이다.
느린 2/4박자의 육감적이고 원초적인 춤으로 1878년에 영어로 노래가
불리워진 기록이 있고, 현대의 탱고에 많은 영향을 미쳤다고 한다.
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Hair Combing Action (헤어 코우밍 액션)
차차차에서 사용하는 표현방법 중 하나.
양손을 교대로 머리를 쓸어올려 빗으로 머리를 빗는 듯한 동작을지칭한다.
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Hairpin (헤어핀)
퀵스텝의 인기있는 응용동작(Variation)중 하나로 머리에 장식하는핀 모양처럼 U자형으로 커브를 하는 피겨(Figure)이다.
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Hand Spin (핸드 스핀)
파소도블레 응용동작(Variation)중 하나로 남자가 들어올린 손아래에서 여자가 Spin하는 피겨(Figure)이다.
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Head Flick (헤드 플릭)
머리를 날렵하게 좌, 우로 흔드는 동작을 지칭한다.
주로 탱고나 일부 라틴종목에서 사용된다.
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Heel (힐)
발뒤꿈치, 신발의 뒤축을 지칭한다.
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Heel Pivot (힐 피봇)
Pivot(피봇)은 추축(樞軸), 중심, 등 몇가지뜻이 있으나 댄스 스포츠에선 한쪽 발에만 체중을 실어 볼(Ball)로 회전하는 동작을 지칭한다. 위의 힐 피봇이란 한쪽 발에 체중을 실지만 볼(Ball)이 아니라힐(Heel)에 체중을 실고 힐(Heel)을 축으로 회전하는것이다.
물론 한쪽 발의 볼(Ball)이나 힐(Heel)에 체중을 실어 회전했다고 전부 피봇은 아니다. 피봇(Pivot)이란 명칭이 붙으려면 체중이 실리지 않은 다리가C.B.M(Contrary Body Movement)이 된 상태에서몸의 앞 또는 뒤에 위치하며 회전이 이루어져야 한다.
예를 들어 왈츠의 "내추럴 스핀 턴"에서 여자 스텝의 제 5,6보는 왼쪽 발의 볼(Ball)로 회전하지만 C.B.M이 없이 회전하게 되는데 이런 동작은 "피봇팅 액션(Pivoting Action)"이라칭한다.
피봇의 자세한 개념은 모던 종목을 어느 정도 춤출 수 있어야 이해가
빠를 것이고, 턴(Turn), 스핀(Spin) 등 여러 몸의 회전 동작과 연관있는 용어를 구별할 수 있는 능력이 있어야 인지할 수 있게 된다.
아직 피봇의 개념을 이해하기 힘든 분들은 선생님의 설명을 듣거나 모던 댄스 교재에 자세히 서술된 내용을 참고하시고, 또한 책의 앞부분에 서술된 구별해야 되는 용어들을 잘 읽어보시기 바랍니다.
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Heel Protector (힐 프로텍터)
여자의 댄스 신발, 특히 모던 댄스용 신발은 전진스텝을 할 때 힐(Heel)부터 바닥에 대고 밀고 나아가야 하기 때문에 금방 닳아 버리는
경향이 많이 있다. 이것을 방지하기 위해 특수 고무나 프라스틱으로만들어진 조그만 뚜껑을 신발의 힐(Heel) 끝부분에 씌우는데 이것을 가리겨서 "Heel Protector"라고 한다.
손가락에 끼는 골무를 연상하면 이해가 빠를 것이다.
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Heel Pull (힐 풀)
풀 스텝(Pull Step)이라고도 하며 남자가 후진으로 오른쪽 회전을할 때 사용하는 힐 턴(Heel Turn)의 한 종류로, 양발을모으지 않고 하는데 이 때 체중은 힐 턴(Heel Turn)할 때보다는 좀 더 앞에 놓으며 움직이는발이 지탱하는 발의 뒤로, 그리고 옆으로, 약간 멀게 빠질때 나오는 턴이다.
발동작(Foot Work)의 움직임은 다음과 같다.
맨 처음 발꿈치 발의 안쪽 가장자리 그리고 발 전체.
풀 스텝의 예)
1) 퀵스텝, 폭스트롯의 Natural Turn의 남자 스텝 제 4.5.6보
2) 퀵스텝의 지그 재그의 남자 스텝 제 3,4보
3) 폭스트롯의 리버스 웨이브의 남자 스텝 제 7,8보
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Heel Turn (힐 턴)
진행하는 발의 뒤꿈치(Heel)에 체중을 두고 이루어지는 회전 동작으로. 이 동작은 뒤로 가는 스텝으로 시작된다. 이 때 모아지는 발은 회전되는발과 평행을 유지해야 하고 회전이 마무리 되면서 체중은 모아지는 발로 옮겨지게 된다. 또한 회전의 대부분은힐(Heel)로 하지만, 실제로는 발의 볼(Ball)로 회전을 시작한다는 것을 명심해야 한다.
그리고 이런 회전은 동작이 자연스럽게 이루어져야 한다.이와 같은 힐턴(Heel Turn)은 오픈 턴의 후반부에 사용된다.
또 하나의 중요한 점은 퀵스텝의 기본 피겨인 쿼터턴의 후반부에 사용되는 힐 피봇(Heel Pivot)과 구별할 수 있어야 한다.
쉽게 이해할 수 있는 두 피겨의 가장 큰 차이점은 힐 피봇은 회전이 끝나도 체중이 모아지는 발에 완전히 옮겨지지않는다는 점이다.
힐 턴의 예)
1) 퀵스텝, 왈츠의 더블리버스 턴의 여자 스텝 제 1,2보
2) 왈츠의 오픈 텔레마크의 여자 스텝 제 1,2보
3) 왈츠, 폭스트롯의임피터스 턴의 남자 스텝 제 1,2보
4) 폭스트롯의 내추럴 턴의 여자 스텝 제 1,2,보
5) 폭스트롯의 리버스 턴의 여자 스텝 제 1,2,보
6) 폭스트롯의 텔레마크의 여자 스텝 제 1,2,보
7) 폭스트롯의 오픈 텔레마크의 여자 스텝 제 1,2,보
8) 폭스트롯의 리버스 웨이브의 여자 스텝 제 1,2보
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Heel-Ball Twist Turn (힐-볼 트위스트 턴)
트위스트 턴(Twist Turn)의 한 종류이다.
두 발에 똑같이 무게를 분배하며 턴은 앞쪽 혹은 뒤쪽 발로 실행되면, 발을앞쪽으로 꼬은다(Twist). 완전한 턴에서 대략 3/4 정도만돈다.
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Hesitation (헤지테이션)
사전적 의미는 주저, 망설임, 우물쭈물함이고 댄스 스포츠에선 왈츠의 피겨 명칭으로 사용되며 춤의 진행을 일시적으로 지연시키거나 혹은 멈추는 듯 보이는 피겨 또는 피겨의 일부분을 지칭한다. 이 때 체중이 있는 발이 두 개이상의 박자(Beat)를 갖게 된다.
헤지테이션의 피겨 종류
1) Hesitation Change
2) Cross Hesitation
3) Drag Hesitation
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Hinge (힌지)
“경첩, 무릎관절, ~을경첩에 달다” 등의 의미를 가진 단어로 모던 종목의 응용동작(PictureStep 또는 Picture Line) 명칭으로 쓰인다.
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Hip Bump (힙 범프)
Bump란 [부딪치다, 충돌하다]의 의미로 차차차나 자이브 종목에서남, 여가 서로의 힙을 부딪치는 동작을 지칭한다.
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HipMotion (힙 모션)
비슷한 말로는 "Pelvic Action(골반의 움직임)" 이라는 용어가 있으며 척추 둘레의 둔부의 회전 동작을 지칭하는 말이다.
Motion이라는 단어는Movement와 구별해서 인지해야 한다.
두 단어 모두 신체의 움직임을 내포한 단어이나 Motion은 신체또는 신체 일부분의 움직이고 있는 상태를 지칭하고Movement는 신체 또는 신체 일부분이 특정한 방향으로정해진 움직임을 행하는 것을 지칭한다.
그러므로 서로 비슷한 단어인 듯 하지만 그 의미를 구별해서 알아두어야 하겠다.
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Hip Twist (힙 트위스트)
"트위스트"란꼬다, 감기다, 비틀어 돌리다 등의 의미를 가지고 있는 단어이다. "힙 트위스트" 란 라틴 스타일의 둔부 동작이수반된 스위블(Swivel)같은 무게(중심)이동 동작을 지칭하며,"힙 트위스트" 라는 말 그대로 힙(둔부)를척추를 중심으로 상체의 방향과 달리 좌 우로 비틀어 꼬는 동작이다. 라틴에서 많이 사용되는데 차차차, 룸바의 "오픈 또는 클로즈드 힙 트위스트"라는 피겨에서 대표적으로 사용된다.
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Hockey Stick (하키 스틱)
국제적인 스타일의 룸바, 차차차에서 사용하는 피겨들 중 하나의 명칭이다.
팬 자세(Fan Position)에서 이루어지며, 여자의 스텝에 있어 후반부에 룹턴(Loop Turn-갈고리 모양의회전)이 포함된다.
이 피겨의 명칭은 여자 스텝의 전체적인 움직이는 모양이 운동경기인 하키(Hockey)의스틱과 비슷한 모양을 하기 때문에 그 이름을 따왔다.
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Hop Action (홉 액션)
Hop은 연속되는 반복의 의미를 지닌 한 발로 깡충깡충 뛰다 또는튕기다의 뜻으로 모던 종목의 퀵스텝에서 사용되기도 하고 라틴 종목의 자이브 응용동작(Variation)에서자주 사용된다.
일반적으로는 그냥 "Hop"이라고 표현한다.
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Hover (호버)
공중을 떠돌다, 배회하다, 주저하다, 새가 공중에 정지하다 등의사전적 의미를 가진 단어이다.
댄스 스포츠에선 진행 방향 혹은 춤의 흐름을 바꾸기 위한 목적으로, 그리고서 있는 발에 스쳐가는 움직이는 발에 충분한 시간을 주기 위한 목적으로, 발의 볼을 천천히 높이는 스텝또는 동작을 지칭한다.
모던 종목에서만 사용되는 단어로 왈츠, 폭스트롯에서 주로 사용된다.
예)
1) 폭스트롯의 피겨인 호버 텔레마크(Hover Telemark)
2) 폭스트롯의 피겨인 호버 페더(HoverFeather)
3) 폭스트롯의 피겨인 내추럴 호버 텔레마크(Natural Hover Telemark)
4) 왈츠의 베리에이션(Variation)피겨인 하이 호버(High Hover)
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Hover Corte (호버 코르테)
모던 종목의 응용동작(Variation) 중 하나의 명칭이다.
몸을 Hover시키면서 오른발을 뒤쪽에 유지하며 추는 리버스 코르테를말하는 것이다..
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Hover Cross (호버 크로스)
폭스트롯의 응용동작(Variation) 중 하나의 명칭이다.
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Huit (휴잇)
"8 또는 여덟"을뜻하는 프랑스어로 파소도블레의 피겨 명칭으로 사용된다.
피겨의 동작이 모두 여덟가지로 되어 있어서 붙여진 명칭이다.
"Sixteen" 피겨의 뒷부분과 매우 유사하다.
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ICBD
국제 무도 평의회(International Council of BallroomDancing)의 약자이다. 영국 런던에 본부를 두고1950년에 창립된 단체로 볼룸댄스에 관계되는 기본 기술이나 표준 피겨(Figure)의인정, 개정 및 댄스경기에 관한 제 규정을 협의하는 기관이었으나1993년 8월 20일 WD&DSC로 개칭되었다. 각 국에 1개의 지부를 두고 있다.
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IDTA
국제 무도교사 협회(International Dance Teacher’sAssociation)의 약자이다. 영국의 브라이튼에 본부를 두고 1973년에 창립된 단체로 세계 최대의 무도교사 협회이다.
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Impetus (임퍼터스)
사전적 의미는 힘, 기세, 자극, 기동력, 운동량(운동체가저항을 물리치고 계속 속도를 유지하려고 하는 힘) 등의 의미가 있다.댄스 스포츠에선 모던 종목에서 춤의 진행 방향을 바꿀 수 있는 회전(Turn)피겨로 사용된다. 원래는 폭스트롯의 피겨이나 다른 종목에서도 추어지며 일반적으로 내추럴 스핀 턴을 대신해서 많이 사용된다.
예)
1) 왈츠의 피겨인 임퍼터스 턴(ImpetusTurn)
2) 왈츠의 피겨인 오픈 임퍼터스 턴(Open Impetus Turn)
3) 퀵스텝의 피겨인 임퍼터스 턴(ImpetusTurn)
4) 퀵스텝의 피겨인 오픈 임퍼터스 턴(Open Impetus Turn)
5) 폭스트롯의 피겨인 임퍼터스 턴(ImpetusTurn)
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Incline (인클라인)
[몸을 구부리다, 기울이다]의 뜻으로 앞, 뒤로 기울어진 신체전체의 경사를 말하는 경우가 많다. 참고적으로 신체의 좌, 우로의 경사는 스웨이(Sway)라 한다.
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Inside Edge (인사이드 엣지)
발의 안쪽 면의 날, 모서리를 지칭한다.
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Inside Turn (인사이드 턴)
일반적으로 언더 암 턴(Under Arm Turn)이라는 말로 더많이 사용되며, 남자가 한 쪽 팔을 들어 리드하면 여자가 남자의 오른손 아래에서 왼편으로 또는 왼손아래에서 오른편으로 (남자의) 팔 아래에서 하는 회전하는동작을 지칭한다.
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Instep (인스텝)
사전적 의미는 발등 또는 구두나 양말의 등부분 이다. 댄스 스포츠에선발의 볼과 힐 사이에서 안쪽 가장자리에 있는 발의 부분을 지칭한다.
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International Style (인터내셔날 스타일)
국제적으로 인정된 볼룸댄스의 스타일을 지칭하며 전부 10가지 춤이포함되는데 이것이 댄스 스포츠의 규정 종목이다. 또한 세부적으로 보면 위의 10가지 국제적인 댄스는 2 그룹으로 나누어진다.
(1) Modern Standard Style consisting of
· 왈츠 (waltz)
· 탱고 (Tango)
· 비엔나 왈츠 또는 비에니즈 왈츠 (Viennese Waltz)
. 퀵 스텝 (Quickstep)
. 폭스트롯 또는 슬로우 폭스트롯(Slow Foxtrot)
(2) Latin American Style consisting of
· 차차차 (Cha Cha)
· 쌈바 (Samba)
· 룸바 (Rumba)
· 파소도블레 (PasoDoble)
· 자이브 (Jive)
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Introduction
[도입, 소개]의 뜻으로 음악이나 댄스(특히, 시범댄스)의 도입부분을 일컫는 말이다.
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ISTD
영국 왕실 무도교사 협회(Imperial Society Teachers ofDancing)의 약자이다. 1920년에 창립되었으며 영국 런던에 본부를 두고 있다. 가장 오랜 역사를 자랑하는 협회로 아미츄어인들에게 가장 인지도가 높다. 선도적인연구 개발로 모던, 라틴댄스의 정형화된 기법과 피겨(Figure)를전세계로 보급시겼다.
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