안녕하세요 제가 180 에 68 키러인데요 다름이 아니라 딴곳은 살도 없고 마른편인데 유독 배만..
아랫배만 허리랑 같이 뽈록하니 참 보기가안조아서요 덩치좀 있구 배있는분들 같은 배가 아니구요
뽈록하니 딱딱해요 내장지방이라고 하드라구요 내장지방 제거 하는 가장 효율적인 방법이 없나요?
제가 상복부에는 약간 불룩하니 왕자선 이 있는데욤 딱 하복부쪽만 터질듯 나왓어염 ㅎㅎ 해결책좀..
ㅠ.ㅠ 옷빨이 안받아서 죽겟어염.
첫댓글 운동 해요
내장해독을 하시고...식사는 무조건 야채 위주로 가시고...유산소 하루에 한시간씩 매일 하세요.
첫댓글 운동 해요
내장해독을 하시고...식사는 무조건 야채 위주로 가시고...유산소 하루에 한시간씩 매일 하세요.