피로회복에 좋다는 박카스, 안에 들어있는 어떤성분이 피로회복에 좋은건가요?
저는 피로회복이 안된다 싶을때 박카스를 자주 먹습니다.
직장에서 야근을 하거나 하면 박카스를 한상자를 사다놓고 마실때도 있는데요.
솔직히 피로회복이 되는건지는 잘 모르겠지만.
그래도 박카스를 안마시는 것 보다는 피로회복이 좀 되는 것 같기는 한데...
제가 요즘 술을 자주 마셔서 그런지 숙취도 좀 생긴것 같고
피로회복되는 속도가 전보다 오래걸리는 것 같은데요.
이게 간이 안좋아져서 전보다 피로를 더 느끼는 건지 싶기도 하고요...
그런데 어디선가 박카스에 카페인이 들어있어서 많이 마시면
잠이 안오는 현상이 생긴다고도 하던데..
그래서 박카스를 먹으면 졸음이 달아나는 건가요?
궁금한게 박카스는 안에 어떤 성분이 들어있길래 피로회복에 좋다고 하는 건가요?
그리고 저처럼 박카스를 많이 드시는 분 계신가요?
이렇게 많이 먹다보니까 아무래도 부작용이 있는 건 아닌지 걱정이 되는데요.
어떤가요?? 답변 부탁드립니다~


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