오미자차 효능 부작용 칼로리 차만드는 방법과 보관법

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <body> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3a" type="video/mp4" class="mobile-only"></object> </div> </body> <div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:45">오미자차, 건강과 맛을 동시에! , , 만드는 법까지 알려드립니다.</h2><p data-sourcepos="3:1-3:61">오미자차는 오미자라는 열매를 우려내 만든 차로, 새콤달콤한 맛과 다양한 으로 많은 사랑을 받고 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:22">오미자차, 어떤 이 있을까요?</h3><ul data-sourcepos="7:1-12:0"> <li data-sourcepos="7:1-7:42"><strong>기관지 건강</strong>: 기침, 가래 등 호흡기 완화에 도움을 줍니다.</li> <li data-sourcepos="8:1-8:36"><strong>피로 회복</strong>: 스트레스 해소와 피로 회복에 적입니다.</li> <li data-sourcepos="9:1-9:37"><strong>면역력 증강</strong>: 면역력을 높여 예방에 도움을 줍니다.</li> <li data-sourcepos="10:1-10:35"><strong>심혈관 건강</strong>: 혈압을 조절하고 혈액순환을 개선합니다.</li> <li data-sourcepos="11:1-12:0"><strong>피부 미용</strong>: 피부를 맑게 하고 노화 방지에 도움을 줍니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="13:1-13:20">오미자차, 은 없을까요?</h3><ul data-sourcepos="15:1-18:0"> <li data-sourcepos="15:1-15:47">일반적으로 은 적지만, 과다 섭취 시 설사나 소화불량을 유발할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="16:1-16:35">특정 성분에 알레르기가 있는 경우에는 섭취를 피해야 합니다.</li> <li data-sourcepos="17:1-18:0">임산부나 수유부는 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="19:1-19:19">오미자차, 어떻게 만들까요?</h3><ol data-sourcepos="21:1-27:0"> <li data-sourcepos="21:1-21:18"><strong>준비물</strong>: 오미자, 물</li> <li data-sourcepos="22:1-27:0"><strong>만드는 법</strong>: <ul data-sourcepos="23:5-27:0"> <li data-sourcepos="23:5-23:21">냄비에 물을 넣고 끓입니다.</li> <li data-sourcepos="24:5-24:42">물이 끓으면 오미자를 넣고 약불로 줄여 10~15분간 우려냅니다.</li> <li data-sourcepos="25:5-25:20">체에 걸러 컵에 따릅니다.</li> <li data-sourcepos="26:5-27:0">기호에 따라 꿀이나 설탕을 첨가하여 드셔도 좋습니다.</li> </ul> </li> </ol><h3 data-sourcepos="28:1-28:20">오미자차, 어떻게 보관할까요?</h3><ul data-sourcepos="30:1-32:0"> <li data-sourcepos="30:1-30:24">냉장 보관 시 3~4일 보관 가능합니다.</li> <li data-sourcepos="31:1-32:0">얼음 트레이에 얼려 시원하게 즐길 수 있습니다.</li> </ul><p data-sourcepos="33:1-33:12"><strong>오미자차 </strong></p><p data-sourcepos="35:1-37:17">[ 1: 오미자 열매] [ 2: 오미자차 만들기] [ 3: 오미자차 한 잔]</p><p data-sourcepos="39:1-39:102"><strong>주의:</strong> 위 는 구글 검색을 통해 직접 찾아 첨부해야 합니다. '오미자 열매', '오미자차 만들기', '오미자차 한 잔' 등의 키워드로 검색하여 원하는 를 선택하세요.</p><p data-sourcepos="41:1-41:75"><strong>팁:</strong> 오미자차는 따뜻하게 마셔도 좋고, 시원하게 마셔도 좋습니다. 여름에는 얼음을 띄워 시원하게 마시면 갈증 해소에도 좋습니다.</p><p data-sourcepos="43:1-43:32"><strong>더 자세한 정보가 필요하시면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><ul data-sourcepos="45:1-49:0"> <li data-sourcepos="45:1-45:19"><strong>오미자차의 다양한 레시피</strong></li> <li data-sourcepos="46:1-46:20"><strong>오미자차와 다른 차의 비교</strong></li> <li data-sourcepos="47:1-47:17"><strong>오미자를 활용한 요리</strong></li> <li data-sourcepos="48:1-49:0"><strong>오미자 구매 시 주의사항</strong></li> </ul><p data-sourcepos="50:1-50:22"><strong>궁금한 점은 무엇이든 물어보세요!</strong></p></div> "><div data-ke-class="article"><style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <xbody> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3a" type="video/mp4" class="mobile-only" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object> </div> </xbody> <div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:45">오미자차, 건강과 맛을 동시에! , , 만드는 법까지 알려드립니다.</h2><p data-sourcepos="3:1-3:61">오미자차는 오미자라는 열매를 우려내 만든 차로, 새콤달콤한 맛과 다양한 으로 많은 사랑을 받고 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:22">오미자차, 어떤 이 있을까요?</h3><ul data-sourcepos="7:1-12:0"> <li data-sourcepos="7:1-7:42"><strong>기관지 건강</strong>: 기침, 가래 등 호흡기 완화에 도움을 줍니다.</li> <li data-sourcepos="8:1-8:36"><strong>피로 회복</strong>: 스트레스 해소와 피로 회복에 적입니다.</li> <li data-sourcepos="9:1-9:37"><strong>면역력 증강</strong>: 면역력을 높여 예방에 도움을 줍니다.</li> <li data-sourcepos="10:1-10:35"><strong>심혈관 건강</strong>: 혈압을 조절하고 혈액순환을 개선합니다.</li> <li data-sourcepos="11:1-12:0"><strong>피부 미용</strong>: 피부를 맑게 하고 노화 방지에 도움을 줍니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="13:1-13:20">오미자차, 은 없을까요?</h3><ul data-sourcepos="15:1-18:0"> <li data-sourcepos="15:1-15:47">일반적으로 은 적지만, 과다 섭취 시 설사나 소화불량을 유발할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="16:1-16:35">특정 성분에 알레르기가 있는 경우에는 섭취를 피해야 합니다.</li> <li data-sourcepos="17:1-18:0">임산부나 수유부는 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="19:1-19:19">오미자차, 어떻게 만들까요?</h3><ol data-sourcepos="21:1-27:0"> <li data-sourcepos="21:1-21:18"><strong>준비물</strong>: 오미자, 물</li> <li data-sourcepos="22:1-27:0"><strong>만드는 법</strong>: <ul data-sourcepos="23:5-27:0"> <li data-sourcepos="23:5-23:21">냄비에 물을 넣고 끓입니다.</li> <li data-sourcepos="24:5-24:42">물이 끓으면 오미자를 넣고 약불로 줄여 10~15분간 우려냅니다.</li> <li data-sourcepos="25:5-25:20">체에 걸러 컵에 따릅니다.</li> <li data-sourcepos="26:5-27:0">기호에 따라 꿀이나 설탕을 첨가하여 드셔도 좋습니다.</li> </ul> </li> </ol><h3 data-sourcepos="28:1-28:20">오미자차, 어떻게 보관할까요?</h3><ul data-sourcepos="30:1-32:0"> <li data-sourcepos="30:1-30:24">냉장 보관 시 3~4일 보관 가능합니다.</li> <li data-sourcepos="31:1-32:0">얼음 트레이에 얼려 시원하게 즐길 수 있습니다.</li> </ul><p data-sourcepos="33:1-33:12"><strong>오미자차 </strong></p><p data-sourcepos="35:1-37:17">[ 1: 오미자 열매] [ 2: 오미자차 만들기] [ 3: 오미자차 한 잔]</p><p data-sourcepos="39:1-39:102"><strong>주의:</strong> 위 는 구글 검색을 통해 직접 찾아 첨부해야 합니다. '오미자 열매', '오미자차 만들기', '오미자차 한 잔' 등의 키워드로 검색하여 원하는 를 선택하세요.</p><p data-sourcepos="41:1-41:75"><strong>팁:</strong> 오미자차는 따뜻하게 마셔도 좋고, 시원하게 마셔도 좋습니다. 여름에는 얼음을 띄워 시원하게 마시면 갈증 해소에도 좋습니다.</p><p data-sourcepos="43:1-43:32"><strong>더 자세한 정보가 필요하시면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><ul data-sourcepos="45:1-49:0"> <li data-sourcepos="45:1-45:19"><strong>오미자차의 다양한 레시피</strong></li> <li data-sourcepos="46:1-46:20"><strong>오미자차와 다른 차의 비교</strong></li> <li data-sourcepos="47:1-47:17"><strong>오미자를 활용한 요리</strong></li> <li data-sourcepos="48:1-49:0"><strong>오미자 구매 시 주의사항</strong></li> </ul><p data-sourcepos="50:1-50:22"><strong>궁금한 점은 무엇이든 물어보세요!</strong></p></div> </div></div>