엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 휘어 뼈가 튀어나오며 하이힐 같은 좁은 폭의 신발을 많이 신는 여성, 비만, 발가락이 가늘고 긴 사람, 발가락이 유연한 사람 에게서 잘 나타납니다. 이렇게 힐을 많이 신고 다니면 중심이 앞으로 쏠려 엄지발가락에 무리가 가게 됩니다. 그래서 엄지발가락에 통증이 생기거나 뼈를 둘러싸고 있는 골막에 염증이 생겨 발생하는 질환입니다.
무지외반증 초기에는 약간의 불편함만 느껴지기 때문에 방치하게 됩니다. 하지만 계속 방치할 경우 변형은 점점더 심해지고 통증과 염증이 동반되므로 빨리치료 받는것이 중요합니다.
무지외반증 치료방법
우선 초기일때는 볼이 넓은 신발을 신고 보조기를 착용하여 치료를 합니다. 엄지발가락이 많이 휘어졌을땐 수술적 치료가 필요합니다. 일반적인 무지외반증 관절내시경 수술방법은 돌출된 부위의 뼈를 깎아내고, 내 외측으로 치우친 뼈를 잘라서 각을 교정하여 짧아진 근육 및 연부조직을 늘려주는 치료를 합니다.
무지외반증 관절내시경 수술의 장점
전신마취가 필요없고 국소마취로 수술을 할 수 있습니다. 절개부의 또한 적어 회복이 빠르며 수술은 40분정도 소요되는 간단한 수술입니다.
무지외반증 예방방법
하이힐 신는것을 줄이고 평소 발가락 스트레칭을 수시로 해주고 족욕을 통해 발가락의 피로를 풀어주는것이 좋습니다.