- 산의 풀밭이나 자락에서 자라는 초롱꽃과의 여러해살이풀
- 잔대 또는 딱주라고 하는 뿌리를 한방에서는 더덕과 함께'사삼'이라
하여 약용으로 이용함.
- 잔대에는 층층잔대,모싯대, 섬잔대 등이 있는데
그 어느 것이든 봄에 나는 어린순과 뿌리를 나물로 먹을 수 있음
여린잎만 채취 해서
잘 세척하여 나물로 드시면 최고
비빕밥 재료로 넣어 드셔도 좋아요~~~
겉절이
부침
절임
잔대 순은 다양한 건강 먹걸이 입니다
첫댓글 요즘 찾아보기 어려운 잔대 인데 맛난 잔대요리 고맙읍니다
먹고 싶으요,,,,
잔대 순으로 장아지 담으셨네요 산소 부근에 잔대가 많이 있어서 늦가을에 캐려고 기다리고 있어요
첫댓글 요즘 찾아보기 어려운 잔대 인데 맛난 잔대요리 고맙읍니다
먹고 싶으요,,,,
잔대 순으로 장아지 담으셨네요
산소 부근에 잔대가 많이 있어서 늦가을에 캐려고 기다리고 있어요