스크랩 ┏ 영유아 아토피피부염 예방하는 이유식법

[지훈맘 인영81]

[아토피피부염/아토피이유식] 아토피피부염 예방하는 이유식법

아토피피부염 사찰식 유아식이 좋아
아토피피부염 이유식을 만들때 가급적 신선한 야채와 곡류를 사용해 자극적인 양념과 

향신료를 사용하지 않는 사찰식으로 요리하는 것도 아토피성 피부염예방하는 좋은 방법입니다.

아토피피부염 육식은 절대 금물. 단백질 높은 콩류도 피해야
흔히 태열이라고 불리우는 아토피성 피부염은 유아기 아이들에게 매우 흔한 피부질환

가운데 하나 입니다. 정확한 원인이 밝혀지지 않았지만 대부분 면역성이 약한 아이들이

처음 접하는 음식물에 대한 거부반응이 주요한 원인으로 알려지고 있습니다.

아토피피부염 유아기 단백질은 금물
아토피피부염의 원인으로 자주 지목되는 계란, 생우유 등과 육류를

피하는데도 태열이 계속된다면 콩류를 의심해보는 것이 좋습니다.
콩은 질좋은 단백질이 다량 함유돼 있어 성인들에겐 더 없이 좋은

건강 식품이지만 아기들에겐 이 단백질 성분이 낯설게 작용할 수도 있습니다.
두부를 비롯해 된장, 유부, 콩나물, 각종 너트류, 카카오 열매를 주원료로 한 초콜릿 등을 모두 피해야 합니다. 

콩을 주원료로 한 식용유도 의심해볼 만합니다. 메주로 만든 간장도 소금으로 대치해야 합니다.