■09월19일★●★월요일■치아건강지키는양치질법과치솔고르기■

[개미군단장 海山배기현]

■09월19일★●★월요일■
■萬事如意亨通大福來■
■치아건강지키는양치질법과치솔고르기■
★유명한 ‘333법칙’ 잘못 지킬 경우 치아 수명 단축
★치주 질환 예방이 탁월한 와타나베법
★마사지하듯 가볍게 쓸어주는 바스법
★칫솔질 서투른 유아도 할 수 있는 폰즈법
★건강한 잇몸을 가진 성인에게 효과가 좋은 회전법
★치실 사용하기
★주기적으로 칫솔 교체해주기
★치아만큼 중요한 혀닦기
★나에게 맞는 치솔사용하기
★칫솔모의 강도는 강, 중, 약으로 나뉘며 흡연자의 경우 중~강 정도의 강도가 적당하고 일반인들은 중간 강도가 알맞습니다. 치아가 이미 많이 시리거나 마모된 경우 강도가 약한 칫솔사용하기
■사랑한많큼행복해진다■
■山登心塡★海山■