첫댓글 그쪽부위는 쫌빨리 낮는편인것같아여 저같은경우 손목 1년반 다되가는대 아직도 탑롤할라면 아프고 훈련할라고하면 아프고 신경엄청쓰여요 손만 안아프면 이길꺼같은대 같은생각계속 들고 팔씨름 하기싫어질정도로 스트레스네여 주사맞아도 어느정도는 괴안은것같아여 주사 괴안아요 저는일자체가손을많이쓰는 직업이라 그래서 아직도 아픈가 생각도들고요 ㅜㅜ
어서어서 회복하세요 ㅠㅠ 손목이정말 오래가요 ㅠㅠ 재발하지않도록 조심하세요 ㅠ
아 그렇군요 팔씨름훈련시 늘 이부위가 아프네요
@[SS1] dynamite 질라송(김도훈) 고맙습니다 신경써주셔서 ㅜㅜ
주사맞을때 무슨주사인지 잘 알고맞으셔야합니다스테로이드성 소염진통주사를 놔주는 병원이 있는데제경험으로는 주사맞은주변 인대가 다 흐물거리고 힘을 못쓰더라구요 그후 더 불안해진손목으로 일년반동안 재활을 했습니다 지금은 95프로 정도 완치됐구요 남은 5프로는 더 걸릴꺼같네요 저와같은 주사를 맞으셨다면 무지하게 다양한각도와 방향으로 재활을 하지않으시면 낫지않습니다저는 새끼 손가락쪽 손목이었구요혹시 몰라서 써봅니다
인대강화주사는 하지마세요 그냥 재활운동만하세요 찜질하시구요
아 어떤 부작용이나 단점이 있나요?
@yh012 한번밖에 안해서 잘모르지만 평판은 일단 안좋아요 그래서 저도 한번더 할까하다가 안하고 그냥 쉬면서 재활하고찜질만 계속 했어요
@Messi 아 그렇군요 감사합니다
존 블젱크의 인터뷰에 시합이 있기 2주전부터 컨디션 조절에 들어간다고 했던거 같습니다. 전 선수가 아니므로 ^^;;그리고 인대강화주사가 프롤로 주사랑 같은건가요 ? 저는 프롤로 주사를 어깨에 맞았는데 주사때문인지 휴식때문인지 좋아졌습니다. 일단 3개월 정도를 주사 맞으면서 푹 쉬었거든요
좋은 답변 감사합니다
전 프롤로 주사 몸살걸리는거 빼곤 효과는 갠찮았어요ㅎ맞으면 팔씨름을 하고싶어도 못하니까 좋더라구요ㅎ
의외로맞아본분들이많군요^^
인대강화주사 프롤로주사 같은겁니다..저게 원리가 염증을 일으켜서 그 염증이 사라지면서 치유되는거라고 하더군요..검증된거라고 하던데 웬만한 정형외과에서는 저거 다 씁니다..
첫댓글 그쪽부위는 쫌빨리 낮는편인것같아여 저같은경우 손목 1년반 다되가는대 아직도 탑롤할라면 아프고 훈련할라고하면 아프고 신경엄청쓰여요 손만 안아프면 이길꺼같은대 같은생각계속 들고 팔씨름 하기싫어질정도로 스트레스네여 주사맞아도 어느정도는 괴안은것같아여 주사 괴안아요 저는일자체가손을많이쓰는 직업이라 그래서 아직도 아픈가 생각도들고요 ㅜㅜ
어서어서 회복하세요 ㅠㅠ 손목이정말 오래가요 ㅠㅠ 재발하지않도록 조심하세요 ㅠ
아 그렇군요 팔씨름훈련시 늘 이부위가 아프네요
@[SS1] dynamite 질라송(김도훈) 고맙습니다 신경써주셔서 ㅜㅜ
주사맞을때 무슨주사인지 잘 알고맞으셔야합니다
스테로이드성 소염진통주사를 놔주는 병원이 있는데
제경험으로는 주사맞은주변 인대가 다 흐물거리고 힘을 못쓰더라구요 그후 더 불안해진손목으로 일년반동안 재활을 했습니다 지금은 95프로 정도 완치됐구요 남은 5프로는 더 걸릴꺼같네요 저와같은 주사를 맞으셨다면 무지하게 다양한각도와 방향으로 재활을 하지않으시면 낫지않습니다
저는 새끼 손가락쪽 손목이었구요
혹시 몰라서 써봅니다
인대강화주사는 하지마세요 그냥 재활운동만하세요 찜질하시구요
아 어떤 부작용이나 단점이 있나요?
@yh012 한번밖에 안해서 잘모르지만 평판은 일단 안좋아요 그래서 저도 한번더 할까하다가 안하고 그냥 쉬면서 재활하고찜질만 계속 했어요
@Messi 아 그렇군요 감사합니다
존 블젱크의 인터뷰에 시합이 있기 2주전부터 컨디션 조절에 들어간다고 했던거 같습니다. 전 선수가 아니므로 ^^;;
그리고 인대강화주사가 프롤로 주사랑 같은건가요 ?
저는 프롤로 주사를 어깨에 맞았는데 주사때문인지 휴식때문인지 좋아졌습니다.
일단 3개월 정도를 주사 맞으면서 푹 쉬었거든요
좋은 답변 감사합니다
전 프롤로 주사 몸살걸리는거 빼곤 효과는 갠찮았어요ㅎ
맞으면 팔씨름을 하고싶어도 못하니까 좋더라구요ㅎ
의외로맞아본분들이많군요^^
인대강화주사 프롤로주사 같은겁니다..저게 원리가 염증을 일으켜서 그 염증이 사라지면서 치유되는거라고 하더군요..검증된거라고 하던데 웬만한 정형외과에서는 저거 다 씁니다..