몸과 마음 건강에 좋은 하루 단식을 권합니다.

[저절로그러함]

명상을 하거나 모든사람들은 한달에 한두번 하루 단식하기를 권합니다.
장기단식은 평소식으로 되돌아 왔을때 효과가 없어지고 회복식을 잘못하면 오히려 안하기만 못합니다.
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그래서 정기적으로 하루 단식을 권합니다.
하루 단식효과는 정신적 통제와 결단력을 높이고
내장 위장 모든 장기와 몸에 모든 신체기관을 쉬게 함으로서 몸을 치료하고 면역력과 생명력을
높이는데 최고의 신비로운 영약 입니다.
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그래서
몸과 마음 정신력을 강하게 하고
위장 소화기관의 건강하고 튼튼하게 하는데는 단식이 매우 좋습니다.
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단식하기 좋은날은 달의 운동에 따라 계산 합니다.
달의 움직임이 대양의 조류에 영향을 주듯이 우리몸도 70% 물로 이루어 져
달의 영향을 받습니다 .
보름달과 초승달이뜬 날은 달의 引力이 가장 크고 보름달이나 초승달이 뜬 기간 동안 우리몸의 액체 부분은 위로
끌어 올립니다.
이때 많은 액체 특히 위액은 몸과 마음에 나쁜 영향을 끼칩니다.
이를 억제하기위해 그믐과 보름으로 부터 각각 11번째 되는 날에는
이날은 에콰다쉬 단식날이라 해서 물을 먹지 않는 완전 하루 단식을 권합니다.
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몸과 마음이 건강한 사람은 건단식을
본인에 따라 물단식 꿀단식
허약하거나 환자는 과일단식을 권합니다.
집텃밭이 넓어서 나무딸기 보리수 앵두,가 탐스럽게 한창 익기 시작 합니다.
과일을 좋아해서 다보니 너무 많아서 넘쳐 납니다.
과일을 드시면서 하시는것도 좋을것 같습니다.
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안동터미날. 주왕산국립공원. 영덕바닷가는 차로 30여분 거리에 있는
경북 청송군 진보면 입니다.
집에서 소재지까지 걸어서 10분 차로 3분
동서울에서 집앞 까지 하루10차레 버스가 다닙니다.
안동까지는 기차로 2시간 대구부산은 늦게 까지 차가 자주 있습니다.
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이곳에서는 오랫동안 국내외 채식 명상인들이 머무는 곳이라
그들만의 가지는 좋은 파장을 흩어지게 할수는 없습니다.
고기,담배 ,술,오신채는 할수가 없습니다.
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​단식으로 특정 종교나 명상을 절대 강요하지는 않습니다.
서로의 다름과 다양성을 존중합니다.
마치고 주위 관광을 하셔도 좋겠습니다.
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비용은 본인의 형편에 따라
그냥 또는 실비 자율기부 입니다.
010 5514 3953 입니다.​