6월8일 한방건강TV- 녹용은 국산이 좋다?/배따뜻하면 살빠진다?/양약 한약 동시복용?

<현장한방매거진 인터뷰> -장동민 원장님-       #. 녹용은 국산이 좋다? Q1.녹용은 국산이 좋다는데, 사실인가? 꼭 그렇지는 않습니다. 오히려 좁은 곳에 가둬 기르는 국산 녹용보다 넓은 곳에서 자유롭게 방목되는 뉴질랜드나 시베리아의 녹용이 더 높게 평가되고 있습니다. 양식과 자연산의 차이라고나 할까요. 특히 일반인들이 구입해오는 식품용 녹용의 경우에는 유통보관 과정 등에 문제가 있어 약용으로 적합하지 않은 경우가 많습니다.   Q2.녹용은 어떤 약재인가?/ 녹용의 효능은? 녹용은 사슴뿔을 의미하는데, 새로 갓 자란 뿔을 자른 것만 녹용이라고 하며, 저절로 떨어지거나 오래된 것들은 녹각이라고 부릅니다. 몸의 기혈을 대보하는 기능뿐만 아니라, 면역기능을 강화시키고 뼈를 튼튼하게 해주는 효능이 있어 골다공증이나 아이들 성장발육에 뛰어난 효과가 있습니다. 특히 최근에는 학습능력을 높이는 효과까지도 증명이 되어 수험생이나 노인치매에 많이 이용되고 있습니다.   Q3.국내에 유통되는 녹용의 종류는? 수입산지에 따라 시베리아산이나 뉴질랜드산 등으로 나눌 수 있습니다. 또한 자른 부위에 따라 가장 윗부분부터 분골, 상대, 중대, 하대로 나눌 수 있습니다. 물론 분골이 가장 효과가 좋고 고가이지만, 구하기가 매우 어렵습니다. 또한 하대의 경우에는 한의원에서 녹용으로 거의 유통되고 있지 않습니다.   Q4.좋은 녹용이란?/ 좋은 녹용 고르는 방법은? 사실 일반인들의 경우, 안전하지 못하고 질이 떨어지는 식품용 녹용을 구해오시는 경우가 많습니다. 가장 좋은 방법은 우수한 규격녹용만 공급되는 한의원에서 원장님께 처방 받아 복용하시는 것이 가장 좋습니다. 어쩔 수 없이 스스로 구해야만 하는 경우라면, 단면을 확인해서 빽빽하게 조직이 꽉 차있는 녹용을 구하는 것이 가장 좋겠습니다.     #. 배를 따뜻하게 하면 살이 빠진다? Q1.배를 따뜻하게 하면 살이 빠진다는데, 사실인가? 사실입니다. 복부가 따뜻해지면, 복부의 율동성이 높아지며 신진대사가 촉진됩니다. 따라서 복부에 있는 지방이 분해될 확률이 높아지는 것입니다.   Q2.배를 따뜻하게 하는 것과 건강과의 관계는? 배가 차가와지면, 위장의 기능이 약해져서 소화불량이나 설사 복통 등의 증상이 생기기 쉽습니다. 또한 양기가 떨어져 불임이나 생리불순 또는 성기능저하 등의 증상이 생길 수 있습니다.   Q3.배를 따뜻하게 하기 위한 방법은?/ 배를 따뜻하게 해 주는 음식은? 아무리 더워도 배는 꼭 감싸주어야 합니다. 여성들의 겨우 배꼽티나 비키니는 건강에 매우 해롭습니다. 손으로 문질러주는 것도 좋은 방법입니다. 여름철에는 배속을 따뜻하게 해주는 삼계탕 등이 음식을 먹는 것도 좋습니다. 이 때 한의원에 들러 삼복첩을 시술받는 것도 좋은 방법 중의 하나입니다.     #. 한약과 양약은 함께 먹으면 안 된다? Q1.한약과 양약을 동시에 복용하면 안된다고 하는데, 사실인가? 한약과 양약은 서로 작용기전이 다르기 때문에, 대부분의 경우에는 동시에 복용해도 큰 문제가 없는 경우가 많습니다.   Q2.같은 한약끼리도 함께 먹으면 좋지 않은 한약 있다면? 서로 약성을 약화시키는 약재는 있습니다. 예를 들어 녹두의 경우에는 많은 약효를 감소시킵니다. 하지만, 대부분의 경우, 한의사 선생님께서 가려야 할 음식을 알려드리기 때문에 큰 문제가 되지 않습니다.   Q3.함께 복용해도 괜찮은 한약, 양약이 있다면? 대부분의 경우 함께 복용했을 때 더욱 좋은 효과를 나타냅니다. 신종플루의 경우에도 타미플루 하나만 단독으로 복용했던 환자군에 비해 한약과 같이 복용했던 환자군의 치료효과가 훨씬 뛰어났습니다. 항암치료의 경우에도 한약을 같이 복용하면, 훨씬 수월하게 치료를 받을 수 있으며, 효과도 좋습니다.   Q4.건강하게 한약을 복용하는 방법은? 전문가인 한의사의 정확한 진단과 처방하에 규격품 한약을 복용해야 하며, 기타 음식이나 양약을 복용하더라도 한의사에게 먼저 상담을 하고 먹는 것이 좋겠습니다. 절대 대강 어림짐작으로 식품용재료를 구입해서 한약인 것으로 착각해 먹어서는 안되겠습니다.