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연잎차의 효능 | | | 새로운 통합게시판 |
2019.01.15. 18:55 |
연잎차의 효능
연꽃은 진흙 속에서 자라면서도 청결하고 고귀한 식물로서
많은 분들에게 친근감을 주는 식물인데요.
비만으로 인해 일상생활과 일에 스트레스가 있으시다면
연잎차가 도움이 된다고 하는데요.
연잎차는 옛날부터 녹차보다도 풍부한 향과 색으로
동의보감에도 약재로 등록되어 있다고 합니다.
오늘은 압구정드림성형외과에서 연꽃의 여러 부위 중 연잎을 활용한
연잎차 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
1. 성인병 예방
연잎차 효능 첫번째는 성인병 예방에 도움이 된다는 것입니다.
연잎에는 각종 비타민과 아미노산, 플라보노이드 성분 등이 함유되어 있는데요.
이 성분들이 당뇨병과 같은 성인병에 효과적이라고 합니다.
또한 연잎차는 카페인 성분이 없기 때문에
누구나 섭취해도 좋습니다.
2. 다이어트
연잎에 함유되어 있는 알칼리 성분들이 체내의 지방을
분해하고 체외로 배출시켜주는데 효과적입니다.
연잎 알칼리 성분은 인체 흡수 후 체내 장벽에 붙어
지방과 격리시키는 막을 형성하여 지방이 흡수되는 것을
억제하고 지방의 축적을 방지합니다.
또한 기름진 음식에 대한 습관을 개선해주고
배척 작용으로 인해 기름진 음식을
자연스럽게 멀리하게 된다고 합니다.
3. 치매 예방
연잎차 효능 세번째는 치매 예방입니다.
연잎차에는 레시틴이라는 성분이 함유되어 있는데요.
이 성분은 치매 예방에 뛰어난 효능이 있습니다.
또한 레시틴 성분은 생리통 증상 완화와
피부 미용에 큰 도움이 된다고 합니다
4. 지혈 작용
연잎차 효능 마지막은 지혈 작용입니다.
연잎차는 산후조리할 때 좋은 차로 알려져 있습니다.
출산 후 어지러움을 완화시켜주는 효능이 있으며
코피가 자주 나는 분이나 산후 출혈, 부정출혈 등의
증상이 있는 분들에게 큰 도움이 됩니다.