제가 목에 통증이 오기 시작해서 잠들기가 힘들어여.
자세를 둘아가며 자도 그래서 이리저리 돌아가며 자게되는데요.
도움이 되는 베개가 뭘까여?
탄력이 있는게 좋을까요 딱딱한게 좋을까요?
안녕하세요?
좋은 한 주 시작하셨나요?
현대를 살아가는 분들은 대부분 스마트폰을 사용하기에 목의 통증을 호소하는 분들이 많은데, 좀 지나치다 싶으면 어김없이 목이 아프게 됩니다.
물론, 목이나 눈 운동을 함께 자주 해야 하지만, 대부분 그렇지 못하기 때문에 목 아픈 많은 분이 호소하거나 아니면 눈 나빠진 경우로 많은 어린이가 안경을 쓰고 있는 이유입니다.
잠을 잘 때, 숙면하게 되면 호르몬 분비가 더욱 왕성해져 더 빠르게 치유되므로 잠을 잘 자야 하나 목 통증으로 잘 못 자는 경우가 허다하기에 이럴 땐, 목에 닿을 때는 부드럽게 받쳐줄 때는 짱짱하게 떠받쳐주는 라텍스 베개가 최상의 방편입니다.
라텍스 베게 중에서도 굴곡형 베개는 목을 떠받쳐주는 전용 베개로 목이 아픈 분들에게 가장 적합한 베개로서 사용법은 목까지 끌어당겨 목을 잘 떠받쳐주도록 베시면 되나, 두 쪽을 솟아오르게 만든 것은 사람마다 목의 깊이가 다 다르기에 자신의 목에 잘 맞는 부분을 베시면 됩니다.
그러면 정상적인 상태보다는 못 하겠지만, 그래도 편안하게 주무실 수 있습니다!
단, 주의할 점은 라텍스 베개의 뛰어난 편안함 때문에 중국산 합성라텍스 베개가 대부분 차지하고 있는데, 이를 천연라텍스 베개로 속아서 사는 것으로 중국산 베개는 한국을 비롯해 동남아 관광지 일대로 들어가 원산지를 변경해서 판매해야 하기에 원산지 각인을 새기지 않는데, 이는 한번 성형되고 나면 임의로 절대로 자연스럽게 새길 수 없어서 원산지 각인만 확인 잘하셔도 중국산 베개로 속지 않습니다.
그래도 편안한 밤 되시고 좋은 꿈 꾸세요~~