<p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/7rX/5996be050965ebf49b37e5cde12711df824905c5" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/7rX/5996be050965ebf49b37e5cde12711df824905c5" data-origin-width="1080" data-origin-height="1080"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/7rX/ca7f8275fdbd18cf6250df964072c0f65e2e515e" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/7rX/ca7f8275fdbd18cf6250df964072c0f65e2e515e" data-origin-width="1080" data-origin-height="1080"></div><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">🌟 토론토필라테스 입문하고 싶다면 집중 🌟</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">안녕하세요! 필라테스강사 제시카 입니다🤗</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">외국회원들 위주로만 수업하다가, 한국분들을 위한 수업을 열게 되서 내용을 잘 전달하기 위해 따로 광고 올립니다.</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">제가 근무하고 있는 #뉴트럴필라테스 노스욕지점은 깔끔하고 넓은 시설로 운동하기 좋은 환경의 필라테스 스튜디오에요. 위치는 핀치역 부근(가야금 식당 2층)이라 한인타운이지만, 놀랍게도 한국 회원분들이 거의 없어서 아쉬운 마음이 컸어요. 게다가 저를 포함하여 총 4명의 한국인 선생님도 있단 말이죠! (전부 스탓 필라테스 자격증 보유)</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">그래서 제 친구들에게 물어 보니 영어로 수업을 듣는 게 걱정되서 등록을 망설이게 되고 개인을 받고 싶지만 금액이 부담된다고🥲 그래서 #2024년신년목표 로 운동을 하려는 한국분들을 위해 6:1 #기구필라테스 수업을 개설했습니다🤗</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">🌟 #입문필라테스클래스 #한국어 🌟</p><p style="text-align: start;">▪️매주 다른 수업으로 필라테스 기초를 배우는 것은 기본이고, 영어 필라테스 수업을 듣는데에 어려움이 없도록 필라테스 용어(영어)도 같이 배우는 과정입니다.</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">수업은 전체적으로 한국어로 진행할 예정이며 후반부에서는 영어의 비율을 높여 자연스럽게 4주 후에는 일반 그룹필라테스수업(영어)도 편하게 들으실 수 있도록 이끌어 드릴거라 수업 이름도 #브릿지필라테스 라고 지었답니다💕 더 넓은 필라테스 수업의 기회로 이끌어 드릴게요!!</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">▪️주차별 프로그램 개요</p><p style="text-align: start;">1️⃣ 필라테스 기본 움직임 및 기구 사용법</p><p style="text-align: start;">2️⃣ 입문 레벨 리포머 운동</p><p style="text-align: start;">3️⃣ 리포머 및 카디오트램(유산소) 운동</p><p style="text-align: start;">4️⃣ 입문 레벨 리포머 운동</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">▪️사용되는 필라테스 기구</p><p style="text-align: start;">▫️필라테스 기구 중 최고로 손꼽는 메리듀 스탓필라테스 리포머, 카디오트램, 피트니스링(매직서클), 필라테스볼 그 외 필라테스 소도구 다수</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">📍뉴트럴필라테스 노스욕</p><p style="text-align: start;">주소: 5460 Yonge St unit204, North York, ON M2N 6K7</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">🗓️ 2024년 1월 매주 토요일 오전 10시 (1/6, 13, 20, 27)</p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;">💵 $99 + HST (총 4회 수업)</p><p style="text-align: start;">▪️뉴트럴필라테스 이메일로 이름과 성함과 함께 Bridge Pilates package 원한다고 문의주세요(<a style="color: #0070d1;" href="mailto:info@neutralpilates.com?subject=info@neutralpilates.com" target="_top" class="ke-link">info@neutralpilates.com)</a></p><p style="text-align: start;">혹은 영어가 어려우시다면 인스타 @jessfit_vibes 로 디엠 남겨주세요 :)</p><p style="text-align: start;">▪️결제수단: 현금, 이메일트랜스퍼, 카드 모두 가능(현금 결제에 한 해 세금없이 가능 - 대신 센터 와서 내셔야 해요)</p><p style="text-align: start;">▪️선착순 마감 (6명)</p><p style="text-align: start;">▪️지정된 프로그램 4번 수업에만 적용 가능</p><p style="text-align: start;">▪️규정: 취소/환불/변경 불가</p><p style="text-align: start;">▪️양도: 한국어가 가능한 사람에게 양도 가능/수업 진도 진행 상황에 따라 필라테스 유경험자에 한정하여 양도 가능</p><p style="text-align: start;"><br>홈페이지</p><p style="text-align: start;"><a href="https://www.neutralpilates.com/" target="_blank" class="ke-link">https://www.neutralpilates.com/</a></p><p style="text-align: start;">인스타그램</p><p style="text-align: start;"><a href="https://www.instagram.com/p/C1U4O68gWeS/" target="_blank" class="ke-link">https://www.instagram.com/p/C1U4O68gWeS/</a></p>
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![[캐스모] 캐나다 한국인 스토리 모임](http://t1.daumcdn.net/cafe_image/cf_img2/img_blank2.gif)
