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<P align=center><FONT color=olive size=2></P><STRONG>
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</STRONG></FONT></TD></TR>
<TR>
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<UL type=disc>
<LI>
<DIV align=left><FONT color=maroon size=2><STRONG>결명자차</STRONG></FONT></DIV></LI></UL></TD></TR>
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<TD vAlign=top width=471><A style="TEXT-DECORATION: none" href="http://cafe.daum.net/coffeeberry35" target=blank>
<P><STRONG><FONT color=navy>효능 및 특성</FONT></STRONG></P><STRONG><FONT color=#000080></FONT>
<P><BR>결명자차(決明子茶)는 옛부터 소화불량과 눈에 좋은차로 유명하다.</P>
<P> </P>
<P> 결명자를 달</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>여 끓인 차를 결명자차 또는 하부차라고 하며 </STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>결명자차는 이름 그대로 시력을 </STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>증진시키는 효능이 있어 가성 근시에 좋다. </STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>또한 혈압을 내려 주고 현기증, 만성</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>변비, 노인성 변비에 효과적이다. </STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>그리고 간장과 신장을 보호하고 부종을 없앤다.</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG><FONT color=navy>재 료</FONT></STRONG></P><STRONG><FONT color=#000080></FONT>
<P><BR>결명자 20ｇ, 물 600㎖</P>
<P></STRONG> </P>
<P><STRONG><FONT color=navy>만드는법</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#000080></FONT><BR>결명자는 약간 볶아낸다.(볶지 않으면 비린냄새가 난다)</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>차관에 결명자를 넣고 물을 부어 끓인다. </STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>끓기 시작하면 불을 줄인 후 은근히 오랫동안 달인다.</STRONG></P><STRONG>
<P><BR>건더기는 체로 걸러 내고 국물만 찻잔에 따라 낸 다음 </P>
<P> </P>
<P>기호에 맞춰 꿀을 타서 마신다.</P>
<P></STRONG> </P>
<P><STRONG><FONT color=navy>주의사항</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><BR>혈압이 낮은 사람은 삼간다</STRONG></P></A></TD>
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<P align=center><STRONG>
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첫댓글 잘 알고 실천에 옮기려고 합니다. 내일은 열일 제치고 결명자를 구입하러 나갈 것입니다. 제가 꼭 먹으면 효과를 볼것같은 느낌입니다.
저는요 오랜동안 먹고 있어요
우리 친정 어머님도 평생을 드시고 안경도 안쓰시고 95살까지 사시다가 작년에 돌아가셨습니다. 결명자를 한국산으로 골라서 사시고.... 중국산이 많아서요
거운 하루 되세요