척추관 협착증.. 수술은 선택, 몸펴기생활운동은 필수

[신진호]

- 척추관 협착증에 대한 알아 봅니다 -

요지 : 척추관협착증은 요추4번,5번 사이에서 대부분 발생함.  원인은 여러 요인(평소자세 등)에 의해 허리가 굳어지면서

          발생함.

대안 : 1안) 수술 .. 수술을 했다고 100% 보장은 못함.

          2안) 운동을 통해 허리를 부드럽게 하면서 주변 근육을 풀어주고 이어 강화운동으로 어느정도 보완함. 평소 자세

                 를 바르게 하게 꾸준한 운동으로 100%는 아니더라도 상당한 정도 만회가 가능하다고 봄.

[네이버 지식백과] 척추관 협착증 [spinal stenosis] (서울대학교병원 의학정보, 서울대학교병원)

척추관 협착증이란 어떤 원인으로 척추 중앙의 척추관, 신경근관 또는 추간공이 좁아져서 허리의 통증을 유발하거나 다리에 여러 복합적인 신경증세를 일으키는 질환을 말한다.

척추관이란 척추 가운데 관 모양의 속이 빈 곳으로, 아래위 척추에 의해 추간공이 생기며 가운데 관 속은 뇌로부터 팔다리까지 신경(척수)이 지나가는 통로가 된다.

관 모양은 타원형 또는 삼각형으로 경추 부위(목 쪽)에서 가장 크며 흉추 부위(가슴 쪽)에서 좁아졌다가 요추부(허리 쪽)에서 다시 커진 후 하부로 갈수록 좁아지는 구조를 갖고 있다.

척추관을 구성하는 후관전 돌기, 추궁, 황색인대 등에서 변성이 오면서 두꺼워져서 척추관 전후, 좌우 사방이 좁아지며 여기에 척추가 전방 또는 후방으로 휘어 척수와 신경근을 직접 누르고 혈류 장애를 일으켜 증상이 나타나는 것이다. 이런 퇴행성 척추관 협착증은 운동량이 많은 요추와 경추에서 잘 발생되고, 흉추에서는 드물다.

- 정상인과 협착증 환자 사진 비교 -

1. 제4-5 요추가 가장 많이 발생,

2. 제3-4 요추간, 제2-3 요추간 순서로 잘 발생하며

3. 제5 요추-제1 천추간 및 제1-2 요추간에는 비교적 덜 발생하는 것으로 알려져 있다.