몸이 냉한것은 만병의 원인
몸이 차면 어떤 폐해가 생길까?
면역력 저하가 암세포 증식 외에도 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 간질환, 심장병,
온몸통증, 대사증후군, 알레르기, 비만, 허약 체질, 노화, 스트레스,
정신적 불안정 등과 같은 질환의 원인이 된다.
냉증이 모든 질병의 원인이다.
몸이 차면 혈액이 오염된다.
몸이 열을 내지 못해 사용되지 못한 에너지가 지방과 노폐물로
혈액 속에 남기 때문이다.
젊은 여성들이 배꼽을 내 놓고 다니면 생리가 불순하고 배가 아프다.
옛 어른들이 배가 아프면 배를 주물러주는 이유도 여기에 있다.
배에는 각종 림프관들이 많이 있다.
배 주위에 집중적으로 엔자임의 통로인 림프관이 배치되어 있다.
뱃살이 많으면 그래서 몸이 건강하지 않다.
냉증은 대개 잘못된 식생활과 과식,스트레스,운동 부족에 원인이 있다.
냉증은 몸뿐 아니라 마음도 좀먹는다.
최근 우울증과 냉증의 연관성이 의학적으로 증명되었다.
배가 차가워지면 신경 전달 물질의 활동이 둔화되어 우울증 등
정신적 장애가 일어난다는 것이다.
그러면 몸을 따뜻하게 하는 방법은 없을까?
우선 식습관과 생활습관을 고쳐야 한다고 한다.
식습관과 생활습관을 고치는 방법은 이미 널리 알려져 있기때문에 생략한다.
기혈림프 순환이 불통인 사람은 몸이 찬 냉증에 걸리기 쉽다.
그래서 온갖 각종 질병에 걸린다.
이런 냉증을 다소라도 개선시크는 방법으로 비용을 안들이고
집에서 간단히 실행하는 방법이다.
누구나가 집에 방석 싸이즈만한 전기찜질기를 하나씩은 가지고 있을 것이다.
이 전기 찜질기를 이용하는 방법이다.
온도 조절이 되고 타이머 기능이 있으면 사용하기에 편리하다.
먼저 온도를 37~40도로 맞추고 타이머는 3시간 이상으로 맞추어서
잠들 때 배꼽위에다 이 찜질기를 올려 놓고 잠을 자면 된다.
이때 평균 37~40도 정도의 온도 유지가 가장 중요하다.
이렇게 평생을 매일 하시면 놀라운 기적이 일어난다.
한달만 매일 빼놓치 않고 하셔도 몸이 달라짐을 느낀다.
변도 잘 나온다. 기혈이 제대로 돌면서 건강해지기 시작한다.
돈도 안들고 시간도 안든다.
집에서 잠자면서 하는 방법이다. 배가 따뜻하니까 잠도 아주 잘잔다.
배꼽 주위에는 오장육부가 거의 모여 있으므로
매일 3시간 이상 일정한 온도로 찜질하는 것이 가장 중요하다.
돌찜질이나 물찜질, 온돌찜질, 찜질방찜질, 사우나찜질 등은
온도가 일정치 않기 때문에 효과가 크게 없다.
이때 전자파는 크게 걱정하지 마시고 안심하시고 실행해도 된다.
특히 손발이 차가운 여성분들이나 몸이 차가운 암환자들에게 좋다.
출처: 손박사 지압원