허벌라이프 정품쇼핑몰에서 단기간다이어트식단(다이어트 성공)
허벌라이프 정품쇼핑몰에서 단기간다이어트식단(다이어트 성공)
저는 40대 주부입니다 나이가 들다보니 늘어나는거는 살과 주름뿐입니다 ㅠㅠ
이번에 동창모임에 나갔는데 뚱뚱했던 친구가
살처짐없이 이쁘게 뺐더라구요
그래서 물어봤더니 허벌라이프 정품쇼핑몰에서
단기간다이어트식단으로 먹으면서 했더니 빠졌다고
언니를 소개해주더라구요 ㅋㅋㅋ
그렇게 시작했더니 -14kg감량성공
와~우 대박!!!
저희 딸이 저보고 대단하다면서 인간 승리라고 그러더라구요ㅎㅎㅎ
전화 상담할때도 먹는방법을 잘 알려주시더니
제품 보내실때는 제가 잊어버릴까봐
직접 타이핑했어 보내주시더라구요
완전 감동받았어요^^
그뿐아니라 사은품이랑 도움될만한 알제품들 샘플링들까지
많이챙겨보내주셨어 기분좋게
단기간다이어트식단으로 다이어트시작할수있었어요^^
적잖게 쇼크를 먹고서 집에와서 또 생각없이 먹어대고는
문득 어떻게 하면 살을 뺄수있을까? 하는 궁금증도 생기고 제가 제키에 맞는 무게를
가지려면 한 10키로는 넉넉히 빼야 맞더라구요
아.... 근데 말이 10키로지.. 그걸 언제 어떻게 다 뺄지 앞이 막막했어요..
한달에 10kg 빼기 ?? 가능한걸까??
다이어트 썽공하고 나서 친구들과의 모임에서 ^^
절보며 놀라자빠지는 지지배들 ㅋㅋㅋ
혹시나 해서 인ㅌㅓ넷으로 검-색을 해봤어요~
대충 이리저리 보니까 먹는걸 조절하는게 젤 중요하다더라구요
단기간다이어트식단을 ㅈㅔ대로 짜서 운 .동을 같이 한다면
다이어트도 그렇게 어렵지않다는말에
옳다쿠나 싶어서 그 후'기에서 입이마르도록 칭.찬해놓은
사-이.트의 운영자님께
카.톡을 보내서 문 ,의를 했어요 ㅋㅋㅋㅋ
상냥하게 답을 해주시면서 저에게 기본적인걸 물어보셨는데
평소에 제가 먹는 음식들을 들어보시고는 놀라시더라구요 ㅠㅠ
하긴.. 제가 살찌는것만 골라서 좋아하고 먹으러 다녔네요...
스파게티 최고 사랑하는 음식이구 피자.. 뭐 요런것들..
고칼로리에 탄수화물 중독에다가 ㅋㅋ 진짜 개.판이었네요.. 지금 보니까 ㅠㅠ
그런 음식들이 너무 익숙해져버렸고 습.관이 되있어서 혼자서 끊어내기는
자신이 없었고 계속 그렇게 먹고다니다가 결,국은 살쪄서 도움을 청하게 된거구요 ㅎㅎ
허벌라이프 정품쇼핑몰은 들어봐서 알고있었고 몇년전에
제 사촌언니가 살뺀다고 먹는걸 본적이 있어서
조금은알고있었어요
이제는 제가 그런단계까지 왔기때문에 상.담을 받으면서 들어보니까
단.백 질 식사이고 한,끼 식,사대용이라서 배고푸지않고
든든하다는게 장.점이더라구여
하루.에 한.끼만 일.반식.사!!!
이렇게 하지않고 개인적으로 혼자 살빼보겠다고 식.단을 짜야한다면
저는 그냥 영영 살도못빼고 그대로 살았을지도 몰라요 ㅠㅠ
근 데 단백질쉐이크는 먹기도 간,편하고 직,장다니는 저같은 사람도
아-침에 후루룩 먹고나가기
되게 편하고 밥먹고나가는것보다 시간도 훨 단축되더라구요 ~
다른거 신경안쓰고 그냥 관.ㄹㅣ해주시는대로 먹기만 하면된다는것을~~~^^
헬,쓰와 같이 병,행할거라서 저- 녁엔 헬쓰장에서 운동 다하고나서
쉐'이크를 먹었는데 그렇게 맛있을수가 없어요 ㅎㅎㅎ
허벌라이프 정품쇼핑몰에서 언니가 그,냥 알려주신대로
믿으며했었는데 씬기하게도 좋은결과가 있었구요!
평소에 허 .벌,티를 회사에서도 계~속 마셨는데요
체-지,방을 분,해시켜줘서 그런지 마시다보니 살빠지는 도움을 주더라구요~~
2주만에 5kg빠졌구요!!!
단,백,질 식,사라서 역쉬 살이 급 빠지면서도 축축 쳐짐없이
탱글탱글하게 빠지더라구요!!!ㅎ
2주만에5kg 빼고나니까 10키로빼는게두렵지않았어요~~
지루하지않게 코=치님이 수,시로 전 화와 카 톡을 주시면서
ㅊㅔ크를 해주시기때문에 그닥 힘,들거나 어,려운점은 없었어요^^
통,화할때마다 재미있었어요 ㅋㅋ
허벌라이프 정품쇼핑몰코.치언니가 은근 성격이 재밌으시더라구요 ㅋ
미친듯이 하다보니 정,말,루
목표였던10kg보다4키로더...성-공을 하고말았어요~~~!!!!
으하하^^
그저 운,동만 하면 살이빠질거라는 착각에서 벗어나게
단백질쉐이크를 먹은게 정말 다행이구요
어니가짜준 단기간다이어트식단으로 먹다보니 균형잡힌 영양식사를
섭취하게되니까 기초대사율도 높아졌구요!
우선 체,력자체가 좀 상승된거같아요~~ㅋ
저의 따끈따끈한 후,기 어떠셨나요?? ㅋㅋㅋㅋ
뭔가 산만하고 두서없는거같지만 이 혼잡한 글속에 뼈가 있다는거!!!
건 .강하게 자신있게 맑게~~~~ 단백질쉐이크와 운.동을 병행하시면서
허벌라이프 정품쇼핑몰언니께 단기간다이어트식단으로
관,리도 받으세요~~~~~^^
첫댓글
발도장 쿵 찍고갑니다^^
구경잘하고 가요~ 사고싶은게 너무 많으네용~
자주 들려 이용하고 있습니다. ^^
다음에도 좋은 정보 다시 부탁드려요~.
포스팅 잘보고 갑니다. 추천합니다.
방문자수 많은 블로거님들 정말부러워요^^.
스크랩 해도 되지요? 수고하세요~~^^.
이제 서서히 관리 해야할 계절입니다
잘보고갑니다
좋은정보 감사합니다~~
저두 함 상담받아봐야겠어요^^