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옥수수밥 . 쌀. 찰옥수수 (깐것) 돈육김치 찌게 .김치.양파 .돼지고기 (앞다리살 .고추가루.고추장 마늘 .후추. 대파 .) 찬 .깨순나물.(깻잎나물.들기름 .대파 .참깨 .) 배추김치 .바나나 .우유 .임연수튀김 .(임연수.밀가루 .식용유 소금) |
기장밥 .(기장.쌀 )
순두부 계란국 ,(순두부 .댤갈 .다시멸치.다시마 .)
찬 .돼지고기 양념튀김 (돼지고기 등심 .밀가루 .튀김가루.물엿. 황설탕 .참깨.생강.양파. 식용유 .간장. 고추장.
김치 .토마토 . 시금치나물 (시금치 .대파.마늘.참기름. )
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볶음밥 .(백반 .감자 .참깨.당근. 양파. 느타리버섯 .햄.계란. 참기름. 식용유 .토마토케찹.
유부 우동국 .(우동 .두부,쑥갓.다시멸치 .다시마 .간장 대파 설탕 무우 .) 찬 .연근조림 .(연근 .식용유 .간장. 물엿. ) 오이 소박이 (오이 .부추. 고추가루 깨소금.멸치액젓 .깨소 금.) 아이스경단 . |
보리밥. (보리쌀.쌀)
건새우 아욱국 .(아욱.다시멸치.다시마.시바새우 .고추장3.된장7
콩나물 무침 .(콩나물.마늘.대파.들기름. 고추가루 .소금) 고기떡볶음 ,(가래떡 .물엿.당근.양파.피망. 포고버섯.소고기 . 우둔.들기름. 식용유 .간장. 마늘. 대파 )
배추김치 .파인애플.
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흑미밥 .(쌀. 흑미 )
닭개장 .(닭.고사리.숙주나물. 대파.느타리. 고추가루 .마늘 대파) 참나물 무침 (참나물.대파.마늘.참기름. 소금) 두부양념구이 (두부.대파.들기름.식용유 .간장.깨소금.)
배추김치 포도 구운김 |