경기 방법
경기는 각 팀 15명 이내이고, 스크럼은 최소한 3명 이상의 선수로 구성해야 한다. 국제 시합에서는 최대 교체인원이 7명이지만, 21세 이하의 경기에서는 6명 이상 교체할 수 없다. 전·후반 각각 40분이며 5분간의 휴식 시간을 갖는다. 고등학교의 경우에는 전·후반 각각 30분이며, 5분간의 휴식 시간을 갖는다. 중학교의 경우에는 전·후반 각각 25분이며, 5분간 휴식 시간을 갖는다. 트라이(try)는 선수가 상대측의 인골 지역에서 최초로 볼을 땅에 댐으로써 얻는다. 골은 킥한 볼이 지면이나 키커팀(kicker team)의 선수에 닿지 않고 필드 오브 플레이로부터 상대 측의 크로스바 위와 골포스트 사이로 넘어갔을 때 얻는다. 득점은 트라이 5점, 트라이 후의 골 2점, 페널티킥에 의한 골 3점, 드롭 킥에 의한 골 3점이다. 단, 프리킥 또는 프리킥을 대신한 스크럼으로부터의 드롭 골은 인정하지 않는다.
스크럼(Scrum)
사소한 반칙이나 정지 후에 빠르고, 안전하게 그리고 공정하게 플레이를 재개하기 위해 볼을 발로서 획득하는 것이 목적으로 각 팀으로부터 8명의 선수들이 세 줄로 3-4-1명 순으로 나열하여 서로 팔을 돌려 잡고 상대 측과 밀착하여 각 팀의 제1열의 선수(3명)들이 머리를 서로 엇갈리도록 짜는 것을 말한다. 이와 같이 하면 스크럼 하프가 볼을 넣을 수 있는 터널이 형성되어 제1열의 선수(3명)들이 그들의 두 발 중 하나로 스크럼 안에 있는 볼을 발로 긁어내어 뒤로 보냄으로써 볼을 쟁취할 수 있게 된다.