호주 다섯째날(시드니 동부해안~시드니항 런치뷔페~오페라하우스)3월06일 수요일
폴리코사놀 (POLICOSANOL) PMC-4 : 사탕수수에서 추출
폴리코사놀 요약:식물 왁스에서 추출한 알코올의 복합물질. 사탕수수, 풀, 잎, 과일, 곡물 등에 들어 있다. 저밀도 콜레스테롤을 낮추고 고밀도 콜레스테롤을 높일 뿐 아니라, 고지혈증과 같은 혈관질환의 예방에도 효과가 있다고 알려져 있다. 폴리코사놀이라는 이름이 긴사슬알코올 배합이라는 뜻이어서, 구입할 때에는 원산지 등을 확인해야 한다.
폴리콜사놀 개요 : 알코올 복합물질. 폴리코사놀이라는 이름은 ‘긴사슬알코올’이라는 뜻이다. 쿠바에서의 오랜 임상실험을 통해, 저밀도 콜레스테롤을 낮추고 고밀도 콜레스테롤을 높일 뿐 아니라, 고지혈증과 같은 혈관질환의 예방에도 효과가 있다고 알려져 있다.
폴리코사놀 효능
1. 콜레스테롤 조절 2. 고혈압 예방3. 신경계 후유증 예방 및 뇌졸중 예방
4. 심혈관 질환 예방
폴리코사놀 주의사항
폴리코사놀을 과다하게 복용할 때에 근육 경련, 저림, 만성피로와 같은 부작용이 보고되고 있다. 폴리코사놀이라는 이름이 긴사슬알코올 배합이라는 뜻이어서, 구입할 때에는 원산지 등을 확인해야 한다.
프로폴리스 : 대상포진, 아토피 특효:ㅡ유컬라투수애소 추출 (칙칙이 같은 효과)
더들리페이지:오페라 하우스를 배경으로 한
시드니 시내를 한눈에 볼 수 있는 시드니 부촌
본다이비치:부드러운 모래사장과 서핑을 즐기는
시드니 시민을 만날 수 있는 곳
갭팍:시드니로 들어노는 관문으로 100m 높이로 깍아지는
수직 절벽이 장관인 곳
캡틴쿡 크루즈 오션스 오리엔탈 런치 뷔페
시계 3 대 미항중 하나인 시드니 항문을 감상하며 선장 중식
신선한 샐러드와 해산물 및 다양한 메뉴들을 뷔페로 즐기며
고급스러운 선상식을 즐길 수 있습니다
오페라하우스:약 106만장의 타일이 요트모양의 자태를 뿜내는
시드니 명물
미세스 맥콰리체어:오페라 하우스와 하버브릿지의 하모니를
가장 좋은 각도에서 포착 할 수 잇는 곳
하버브릿지:세계에서 두 번째로 긴 다리로서
시드니 관광에서 빼놓을 수 없는 명소
오페라 하우스 내부관람(SPOT LIGHT TOUR)
오페라 하우스의 각 홀을 둘러보며 전문가이드의 오페라
하우스의 역사와 공연 드에 관한 설명을 들으며 이문화 체럼
하이드 파크 산책:런던의 하으드파크르 축소하여 그대로 재현한
하늘을 가릴 만큼 푸르른 나뭇잎 사이로 보이는 마천루의 풍경이
이국적인 시드니 하이드 파크 산책
NOVOTEL BRIGHTON(TEL : 61 2 9556 5111)
3월 07일 시드니 출발 09:00~대한항공 KE122 인천도착 17:50