<p class="cafe-editor-text"><br />요즘 들어 회전근개 부위가 움직일 때마다 미세하게 틱 소리가 납니다.<br />바스락 거리는 소리는 아니고 미세하게 틱 <br />납니다.<br /><br />어제는 움직일 때 깜짝놀라는 통증 있었으나 조심히 어깨 사용하니 오늘은 줄어 들었습니다. 한 1년 전 쯤도 비슷한 증상 있은 후 좋아졌었는 데, 또 생겨서 걱정이 되서 선생님께 질문드립니다.<br /><br />제 개인적인 생각으로 평행봉 한 이후에 며칠 후에 이러한 증상이 생긴 듯 합니다. 예전에도 그랬던 것 같구요.<br /><br />정밀 검사를 해봐야 할까요?</p>
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첫댓글이건 어깨 힘줄이 뼈위에서 튕기는 소리입니다. 탄발성고관절(snapping hip)은 장요근이 대퇴골두를 지나면서 나는 소리이고, 중둔근 혹은 대퇴근막장근은 대결절위를 지나면서 튕기는 소리입니다. 어깨관절에서는 탄발성견관절이라는 진단명은 없지만, 어깨를 움직일 때 탄발음이 들리는 경우가 있습니다. 견관절의 견쇄관절에서 나는 그럭그럭 거리는 소리가 아니면 힘줄의 원인입니다. 정밀검사는 필요없고, 휴식을 좀 취하시고, 어깨주위근육을 도수치료를 통해 이완을 시켜주면 2~3회 정도면 해소가될 것입니다
이건 견갑골의 움직임과 관련이 있습니다. 어깨를 움직일 때 견갑골이 상방회전을 하게 되면서 180도 외전이 일어나는데, 견갑골의 움직임에 절대적인 것은 견갑골의 안정화에 관여하는 능형근(rhomboid)입니다. 이 근육이 원활하게 원심성수축이 일어나지 않으면 견갑골의 상방회전에 장애를 주게되고, 결국 180도 외전이 일어나지 않게 됩니다. 이렇게 되면 다른 인접한 근육에 과부하가 걸리게 되면서 탄발음이 들리게 됩니다. 치료타겟은 능형근, 상승모근, 견갑하근, 견갑거근 이정도만 풀어줘도 많은 도움이 될 것 같네요....
첫댓글 이건 어깨 힘줄이 뼈위에서 튕기는 소리입니다. 탄발성고관절(snapping hip)은 장요근이 대퇴골두를 지나면서 나는 소리이고, 중둔근 혹은 대퇴근막장근은 대결절위를 지나면서 튕기는 소리입니다. 어깨관절에서는 탄발성견관절이라는 진단명은 없지만, 어깨를 움직일 때 탄발음이 들리는 경우가 있습니다. 견관절의 견쇄관절에서 나는 그럭그럭 거리는 소리가 아니면 힘줄의 원인입니다. 정밀검사는 필요없고, 휴식을 좀 취하시고, 어깨주위근육을 도수치료를 통해 이완을 시켜주면 2~3회 정도면 해소가될 것입니다
이건 견갑골의 움직임과 관련이 있습니다. 어깨를 움직일 때 견갑골이 상방회전을 하게 되면서 180도 외전이 일어나는데, 견갑골의 움직임에 절대적인 것은 견갑골의 안정화에 관여하는 능형근(rhomboid)입니다. 이 근육이 원활하게 원심성수축이 일어나지 않으면 견갑골의 상방회전에 장애를 주게되고, 결국 180도 외전이 일어나지 않게 됩니다. 이렇게 되면 다른 인접한 근육에 과부하가 걸리게 되면서 탄발음이 들리게 됩니다. 치료타겟은 능형근, 상승모근, 견갑하근, 견갑거근 이정도만 풀어줘도 많은 도움이 될 것 같네요....
선생님의 성의있는 답변 감사합니다. 은근히 걱정이 많이 되었었는 데, 선생님의 명쾌한 답변 덕분에 안심이 되고, 배워가는 것 같습니다.
즐거운 하루 되십시오 ^^
도움이 되셨다니 다행입니다. 감사합니다.^^