바른 마음챙김은 "마음챙김의 네 가지 토대[四念處 cattāro satipaṭṭhānā]", 즉 몸[身]ㆍ느낌[受]ㆍ마음[心]ㆍ현상[法]의 네 가지 대상 영역에 대한 주의 깊은 수관隨觀이라 불리는 수행을 통해 계발된다. 부처님은 다음과 같이 말씀하신다.
비구들이여, 무엇이 바른 마음챙김인가? 이 문에서 제자는 몸에서 몸을 열심히 분명히 알고,ㅈ 마음챙겨 수관하면서 지낸다. 그런 가운데 세상과 관련된 탐욕과 근심을 제거한 채 머문다. 그는 느낌에서 느낌을 (ㆍㆍㆍ), 마음에서 마음을 (ㆍㆍㆍ), 법에서 법을 열심히 분명히 알고, 마음챙겨 수관하면서, 세상과 관련된 탐욕과 근심을 제거한채 머문다.
첫댓글 몸에서 몸을
느낌에서 느낌을
마음에서 마음을
법에서 법을
열심히 분명히 알고, 마음챙겨 수관하면서, 세상과 관련된 탐욕과 근심을 제거한채 머문다.()()()
법보시 감사합니다
사념처를 마음챙겨 수관하면서, 세상과
관련된 탐욕과 근심을 제거한 채 머문다.()()()
법보시 감사합니다()()()