1. 대회명: 2022 철원 DMZ 국제평화마라톤
2. 일시: 2022.09.04 (일)
3. 날씨: 🌫🌧☔️ (출발할 땐 흐림 마지막엔 우중런)
4. 목표: 5K 30분 언더
5. 기록: 5K 27:22.80 (20대 연대별 2등)
6. 신발: 데상트 델타프로 레이스
7. 후기:
사실 5K로 뛰고 대회 재밌게 즐기고 오자는 가벼운 마음으로 참가 신청했습니다.
그렇기에 당일에 대회에 대한 부담도 없고 별 생각 없었는데, 출발 30분 전에 영주언니가 "희은이 연대별 입상 가야지!" 라고 얘기하더라구요...
그때부터 부담 팍팍 갖고 웜업했습니다.
영주언니 따라 5K 출발선 맨 앞쪽에 자리해서 제일 먼저 출발했습니다.
언니가 초반 페이스 550부터 천천히 줄여서 515로 유지하면서 뛰라고 했는데 잘 안되더라구요.
처음 525에서 545 뛰다가 600까지 늦춰지고 다시 535.. 완전 뒤죽박죽인 첫 1키로였습니다.
다시 페이스 잡고 520 맞췄는데(515까지는 가지도 못했어요) 사알짝 업힐이 나오더라구요.
바로 페이스 떨어지는데 초반에 저를 지나갔던 20대처럼 보이는 여자분 무조건 잡겠다는 생각으로 페이스 올려보았습니다.
점점 좁혀지는 거리와 지쳐보이는 듯한 앞사람에 힘이 막 생겨났던것 같아요. 그땐 페이스 보지고 않고 막 뛰어나갔습니다.
반환점 도는 지점에서 좁아진 도로 & 앞에 걸어가시는 분들 틈에 갇혀서 이러지도 저러지도 못해 제자리걸음 동동 구르다가 반환점 이후에 다시 페이스 잡고 달렸는데, 딱 한 분!! 잡힐듯 말듯 하면서 정말 안잡히더라구요ㅠ
제가 숨을 헉헉대면서 뛰어서 달려오는 소리가 다 들려서 그런지 제가 페이스 올리면 앞에 분도 올리셔서 거리를 좁히기는 커녕 계속 유지하면서 가다가 업힐에서 제쳤습니다!!!
꺄아!!!!😆 그 때 기분이 얼마나 좋던지요 ㅋㅋ
그 이후 차도에서의 마지막 1K는 그동안의 저를 반성하게 됐습니다.
훈련때 항상 훈련량 다 못채웠는데.. 힘들면 포기했던 그 날의 습관들이 대회때도 나타나더라구요.
목표했던 앞의 선수들도 잡았겠다, 다음 분을 열심히 따라가보려 했으나 그분은 너무 멀리 계셔서 포기하고 대신에 빌드업으로 찬찬히 페이스 올려보려고 했는데 잘 안됐습니다.
심지어 살짝 내리막이었던것 같은데 그 1K 왜그렇게 힘들었을까요..?
마지막 800m, 600m, 400m를 트랙에서 인터벌 했던 기억으로 달려보려고 했으나 몸이 너무 무거웠어요ㅠㅠ
약 300m 지점에서 마중나온 영주언니를 만나고 함께 달리다가 골인지점이 보이고 나서야 끝이라는 생각에 빨리 달릴 수 있었네요 ㅎㅎ
이번 대회를 통해 선수로 참여하는 대회의 즐거움을 느낄 수 있었어요!
첫 대회였던 데상트 대회는 새벽부터 트레일런 자봉 후 지친 상태로 참가하기도 했고, 해가 너무 뜨거워서 많이 힘들었는데, 철원대회는 우중주여도 정말 즐겁게 달렸습니다.
완주 후 우리 뉴런 선수들 응원하러 주로에 나간것도 전혀 힘들지 않고 재밌었어요!
점심까지 맛있게 먹고 집에 도착해서는 뻗었어요~
샤워하며 보니 허벅지 안쪽이 빨갛게 쓸려서 쓰라렸고, 왼쪽 무릎도 가만히 있어도 찌릿찌릿 하더라구요 😅
대회장에선 즐거워서 아픈지도 몰랐나봅니다.
그정도로 정말 신나게 즐겼던 대회였어요!! ㅎㅎ
함께해서 좋았습니다!!
Ps. 엄마랑 저 연대별 입상 축하해주셔서 감사해요!!
이게 다 뉴런에서 함께한 결과입니다.
앞으로도 잘 부탁드리겠습니다 ☺️
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페이스 기록도 함께 올립니다 😊
첫댓글 정말 수고하셨어요👍🏻
우리 희은이 후기 완전 정독했네~ 27분의 시간에 참으로 많이 감정들이 오갔구나, 희은이에게도 승부욕이 팡팡 있는거 보니 앞으로 더 잘하겠는데? 첫 입상!!! 축하하궁~20대 ㅋ나이때 좀 더 많이 받아가자!나중엔 정규시상까지 도전해보고!! 어제 응원과 마무리까지 함께해서 큰언니가 영광이었다~
희은아 증말증말 기특하구 완전 축하해!! 후기도 정독했는데 옛날생각도 나고 재밌다잉^^ 써줘서 고마워!! 포기도 한 두번이 계속되면 은근 습관이야 그래서 훈련때만이라도 안 그러려고 노력해야된다규 그 연습한다는 생각으로 쪼금씩 참아내고 그 맛을 한번 같이 즐겨보자구♡ 말이 5km지 생각보다 힘들지 않어? 힘들어진짜ㅋ 고생했다구!! 응원에 사진까지 아주 나이스희은이요!
희은 수고했고 아주 잘뛰었어 역시 생생한 레이스 스토리 너무 재미있어 그냥뛰는 것 보다 그렇게 뛰는게 앞으로도 더욱 재미있게 뛸수있는 원동력이 됐으면해~ 수고했어👍👍👍
그리고 뛰었던 페이스 기록도 올려줄수 있으면 좋고^^
페이스 기록도 함께 올렸습니다~~! 😊
ㅎㅎ 어제는 신나는 하루....
대회뛰며 앞사람 제치는 재미 느끼는거 보니 머지않아 본수상도 노려보겠는데? ㅋ
아무튼 수고했고 재밋게 즐기며 운동해보자~~
그러다 보면 언젠가 훌쩍 좋아진 기록앞에 와 있을거야^^
후기의 형식과 내용이 이미 고수레벨이네요^^ 수상 축하드리고 앞으로 얼마나 더 빨라지실지 기대됩니다!! 퐈이팅~~
희은님 연대별 입상을 축하드리고 실감나는 후기 잘읽었습니다.
훈련때 더 열심히 하면 지금보다 더촣은 기록 달성할수 있을거예요~~
언제나 응원하고 화이팅 입니다.
회원들을 위하고 배려하는 희은~
엄마와 아빠가 몸소 해온 것들을 그대로 실천하는 몸에 밴 자연스러움에 감동~
무엇보다 달리기를 즐기는 수준에 이르른 것 같아 입상보다도 더 기쁘네~~
앞으로도 더 힘든 훈련이 잔뜩 기다리고 있다는 거 알쥐?
젊음을 맘껏 발산해 봐~
화이팅 희은!!!
읽으면서 웃음 나오는 좋은 후기이어요 ~! 아름다운 목표 달성 정말 축하해요!! 훈련에 보람이 있네요^^ 계속 즐기면서 뛰세요 희은씨🥰
희은씨 보면 꼭 우리 막내 딸이 생각나요.
중.고등학교때 함께 수영도 하고 달리기도 함께하고 그랬는데
밝고 명랑하고 건강미 넘치는 희은씨의 마라톤 도전 너무 멋지고 아름 답습니다. 화이팅!!!^^
멋지다 ㅎㅎ