혹시 쓰던 책상이나 의자가 너무 높아서 발이 안 닿거나 자세 좆창난다고 느껴진적임ㅅ어??
이거 해결하려고 유튜브 검색하니까 내 키에 맞는 책상이나 의자 높이 찾아주는 사이트가 있더라고 !!!
https://www.thehumansolution.com/ergonomic-office-desk-ergonomic-chair-and-keyboard-height-calculator/
여기서 switch to metric 누르면 cm단위로 설정할 수 있어..


그러면 자기 키에 맞는 책상 의자 높이 추천해줌
이정도 높이여야 발은 편하게 땅에 닿고,
팔꿈치는 책상이랑 직각이되서 편하대!
근데 내 키 기준에 맞는 높이는 저건데
집에 잇던 책상은 73cm 고
의자는 최소로해도 45cm로 높아서 발은 편하게 바닥에 안닿고 책상도 높아서 당연히 허리가 좆창나는거였어......ㅜㅜ
근데 대부분 제품이 키큰 사람한테 맞춰서 나와서 체구 작은 여성한테는 엄청 높게 느껴진대....그래서
알아보니까 작은걸로 사려면 아동용이거나 학교책상정도나 높이조절 옵션 붙은걸 사야하더라고..그건 너무 비싸서 바꾸기에는 무리였어
저거 보고 가지고 있던
책상(높이73cm) ㅡ 의자(52) 높이는 21cm으로 고정되게하고
원래 나한테 맞는 의자 높이는 38cm인데 지금 의자가 52cm이니까 발이 편하기위해서 13~14cm 정도 높이의 발받침대를 구매해야되겠다고 생각하고 서치해서 샀어!!
이렇게 계산해보고 발받침대 구매했더니 책상이랑 의자 앉는게 훨씬 편하고 자세도 고쳐지더라고..ㅎㅎㅎ이해되게 쓴지 모르겠지만
혹시 나같은 사람있으면 도움됐음 좋겠다!!
++ 공부용은 책상이 저거보다 더 높아야한대!!
첫댓글 오오 나도 의자 불편 했는데 되게 좋다 고마워 !
오 맨날 목 아팠는데 역시나 노트북 너무 낮아ㅜㅜㅜㅜ 고마워!
고마워 나도 함 봐야겠다!!
헐 고마워 짱이다 완전
짱고마워
삭제된 댓글 입니다.
22 맞아 나 책상 73에 의자 42인데 책상 너무 낮어서 허리아픔ㅠㅜ 제목에 컴퓨터 책상이라고 적어주면 이해에 더 좋을것 같아!
수정했어 !!!
헉 개꿀팁 ㅠㅠ 좋은 정보 고마워!
헐 좋다
오 꿀팁 고마워
의자살때 참고해야겠다
와 진심 짱이다 고마워
와 최고다! 고마워
헐 고마워
아 진짜 명생이다 허리 너무 아팠는데ㅠㅜㅜㅜ 그런김에 pc방의자 추천해줄 사람,,
회사인데 너무 몸 불편했는데 의자 높이니까 훨 낫네...낮는게 낫다고 생각하고 계속 그렇게 앉아있었는디ㅜㅜ고마워!!
공부용 책상은 더 높아야하면 의자를 내리면 허리가 덜 아픈가,,,???
책상이 더 높아야하는데 발 받침대 하면 허리 안아파? ㅠ 나 허리 너무아파..
책상사려고 알아보고 있는데 완전 좋은 정보 고마워!!