<p>족저근막염 충격파 6번 받고 더 받아냐돼는지 고민하다 병원에 갔습니다.<br />진료실에 걸어들어 가는 저를 보고 의사선생님이 발보다 무릎이 더 아픈 것 같다고 살펴보더니 슬개골이랑 힘줄에 염증이 생긴 것 같다고 충격파치료를 하자고 했습니다. 조금 나은 것 같긴 한데 10월말에 양쪽 내측 반월상 연골판 절제술을 받고 특히 왼쪽이 간헐적으로 아팠는데 지난 목요일 재활병원에서 슬링치료 중 뚝소리가 난 후 통증이 더 심해져서 슬링치료를 중단해냐 할지 고민했었는데, 오늘 진단을 받고 다리를 쉬게 하는게 좋다고 해서 슬링 예약을 취소했습니다. 쉬다가 다시 할지 아니면 중단할지는 모르겠지만 우선은 중단할까 합니다.</p><p><br /></p>
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첫댓글 염증은 수술회복이 덜 된건가요, 아님 슬링치료 때문인가요?
그게 확실하지 않아요. 수술 일주일 후부터 아프던 거라서 다리를 쉬게 해주라고 해서 슬링부터 쉬어 보려고요.
슬개골염은.. 대부분 무리한 운동 및 하중, 스트레스로 인한 염증이 일어나는 경우가 많으니...
휴식을 취하고, 상태를 좀더 지켜보신후에 운동을 하세요
운동을 중단해냐 하는 건지 고민 중입니다. 어느 글에는 근력이 없으면 더 않좋다고도 하고 근력 키우는게 답인지 휴식이 답인지 모르겠네요.