곡물팩....

[루비0717]

꽃샘추위가 오는 요즘... 차갑고 건조한 날씨 탓에 피부 속 수분함량과 피지 분비가 계속해서 감소하게 되고 그로 인해 피부가 거칠어지고 예민해 지면서 피부에 적신호...

난방을 하면서 실내외의 급격한 온도차이로 피부의 유수분 밸런스를 더욱 망가뜨려 여드름과 뾰루지와 같은 각종 트러블을 유발하며 잔주름과 피부탄력 저하와 같은 피부 노화가 발생한다. 이처럼 계절이 바뀌는 이때 어느 때 보다도 더 신중하게 피부 관리에 신경을 써야 한다.

곡물의 경우 피부에 영양을 공급을 해 주는 것은 물론 미백, 피부진정, 보습 등 건강하고 매끄러운 피부로 돌아갈 수 있도록 도와준다.

건조해진 우리 피부에 좋은 곡물팩에 대해서 알아보자.

오트밀팩

오트밀은 지질이 주요성분인데, 이 지질은 피부에 보호막을 형성해 외부자극으로부터 피부를 지켜주는 역할을 한다. 또한 비타민B와 미네랄이 풍부해 피부를 윤택하게 가꿔주는 효과가 있을 뿐만 아니라 겨울철에는 건조한 날씨와 공기로 인해 피부에 각질이 많이 쌓이고 피부 속 수분이 부족해 피부가 쉽게 푸석해지는데, 오트밀로 팩을 하면 각질제거는 물론 수분공급이 탁월.~

오트밀팩은 오트밀가루와 밀가루, 꿀, 쌀뜨물을 준비. 한군데 잘 섞어 걸쭉하게 만든 다음 깨끗히 세안한 얼굴에 골고루 발라주면 끝. 15분 후 미온수로 잘 닦아내면 됩니다.

율무팩

율무는 탄수화물,단백질,무기질,필수아미노산등 다양한 영양성분이 풍부. 직접 섭취하면 면역력을 높여줄 뿐만 아니라 식욕을 억제해 다이어트에도 좋고, 여드름, 미백 및 탄력증진 효과등 피부미용에도 아주 좋은 효과를 얻을 수 있다. 또한 묵은 각질을 제거하고 늘어난 모공을 조여 주어 아주 매끈한 피부를 만들어준다.

모공과 탄력이 걱정이라면 율무팩.

율무팩은 우유와 율무가루, 꿀을 적당량 잘 섞어준 다음 깨끗히 세안한 얼굴에 꼼꼼히 잘 발라주면 완성. 10분 후 잘 닦아 줍니다.

콩 팩

콩에는 피부미용에 가장 큰 영향력을 발휘하는 비타민E가 풍부. 비타민E는 강력한 황산화제 성분으로 노화를 유발하는 활성산소를 억제하여 피부노화를 늦추는 효과가 있다. 또한 양질의 단백질은 피부세포를 재생시켜주고 보완해주는 효과가 있으며 콩의 이소플라본은 피부의 수분량을 늘려 건조해진 피부를 촉촉하게 가꿔주고 피지분비를 조절해준다. 또한 각종 비타민이 풍부해 여드름, 기미, 모공, 잔주름등 전반적인 피부문제를 해결하는데 효과적인 천연재료라 할 수 있다.

콩가루 1큰술과 달걀1개, 올리브유 1작은술을 잘 섞어준 뒤 깨끗히 세안한 얼굴에 골고루 펴 바르고 가볍게 마사지. 2분후 미온수로 잘 씻어냅니다

쌀 뜨물팩

쌀 뜨물팩은 다른 곡물팩을 하기 전 세안의 마지막 단계에서 해주면 더욱 좋다. 쌀을 두번째 씻은 쌀뜨물을 더운물과 섞어 피부온도에 맞춰 얼굴 전체를 감싸듯 세안해준 뒤 미온수로 1~2회 정도 헹궈낸다. 또는 두 번째 씻은 물을 약 3시간 정도 그대로 둔 다음 위쪽의 맑은 물을 살짝 따라냅니다. 쌀뜨물이 약간 걸쭉한 상태로 남아있는데 이 쌀뜨물 잔여물을 깨끗히 세안한 얼굴에 얇게 펴 발라 주면 끝. 15분후 가볍게 문질러 마사지한 다음 미온수로 헹궈줍니다. 그러면 피지나 각질이 제거되어 매끄럽고 윤기 있는 피부로 가꿀 수 있으며 수분 증발을 방지해 피부의 보습력을 높여줍니다.

녹두팩

녹두는 콩과에 속하며 해독작용 및 세정효과가 뛰어나 피부 청정 및 해독작용은 물론 색소질환 개선, 영양공급 및 모공수축, 피부미백에 탁월한 효과. 뿐만 아니라 녹두는 피부에 자극이 없고 열을 내려주는 효과인 해열작용이 있어 민감성 피부나 여드름 피부에도 안성맞춤.

녹두팩은 피부고민에 따라서 사용법의 차이가 있다. 건조한 피부에는 녹두가루에 곱게 간 오이를 잘 섞어 팩을 하면 되고, 주름이나 노화가 고민이라면 녹두가루에 흑임자, 발효요구르트를 잘 섞어 15분간 팩을 해주면 끝. 여드름과 뾰루지가 고민이라면 세안제에 녹두가루를 섞어 마사지하듯이 문질러 세안을 해줘도 각질 정리로 좋은 효과를 볼 수 있습니다