전방십자인대파열로 인한 무릎통증~ 해결책은??

전방십자인대파열로 인한 무릎통증~ 해결책은??               <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2654493655F65D800A" class="txc-image" width="430" height="332" style="WIDTH: 430px; FLOAT: none; HEIGHT: 332px; CLEAR: none" data-filename="무릎.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_2654493655F65D800AEE0A"/>               전방십자인대는 무릎안에 있는 인대 중에서 가장 손상을 받기 쉬운 인대 중 하나입니다. 십자인대가 끊어지면 무릎관절이 불안정해지고 무릎을 구부리거나 펴는 동작이 힘들어지며 움직일 때 통증을 느끼게 됩니다. 이를 전방십자인대 파열이라고 부릅니다.         <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/215BBE3555F65D9B21" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="인공관절 (12).jpg" exif="{}" actualwidth="660" border="0" hspace="1" vspace="1" width="660" id="A_215BBE3555F65D9B21923A"/>               무릎십자인대는 크게 3가지로 나누어지는데 전방십자인대, 후방십자인대, 외-내측 측면십자인대로 분류되어집니다.         <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2660D43455F65DB215" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="십자인대파열 (18).jpg" exif="{}" actualwidth="567" border="0" hspace="1" vspace="1" width="567" id="A_2660D43455F65DB215B13C"/>                 전방십자인대는 무릎관절이 앞으로 나오지 않게하는 역할을 하고 가장 흔히 손상을 받게 되는 인대 중 하나입니다. 전방십자인대 파열은 축구나 농구, 인라인스케이트, 등 빠른 운동 중 갑자기 방향을 전환할 때 발생하며 겨울에는 스키나 보드, 등으로 인해 발생하게 됩니다.       <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/22786D3B55F65DC11B" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="십자인대파열 (19).jpg" exif="{}" actualwidth="567" border="0" hspace="1" vspace="1" width="567" id="A_22786D3B55F65DC11B41EE"/>                 전방십자인대 파열이 발생하는 순간 뚝 하는 느낌이 들고 내부출혈로 인해 무릎이 심하게 붓게 됩니다. 초기 단순 타박상으로 오해하여 냉찜질이나 진통제 등으로 통증이 감소하면 그냥 넘어가는 경우도 있는데 전방십자인대 파열이 완전히 생기면 자연치유가 되지 않으므로 수술을 필요로 합니다. 전방십자인대 파열의 치료방법은 관절내시경을 이용한 재건술이 가장 많이 이용되고 있습니다. 이러한 관절내시경 수술은 초소형 카메라를 이용하여 출혈이 적고 통증이 별로 없다는 장점이 있으며 회복속도 또한 빠르다는 장점이 있습니다.         <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/236D083955F65DDB29" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="십자인대파열 (4).jpg" exif="{}" actualwidth="408" border="0" hspace="1" vspace="1" width="408" id="A_236D083955F65DDB2998DD"/>                 이러한 무릎의 안정성은 수술을 통한 인대재건에 의해 유지되지만 50%정도는 무릎 주위 근육의 힘에 의해 유지되므로 수술을 성공적으로 마무리 하였다 하더라도 꾸준한 재활치료가 요구됩니다.           <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/276F263B55F65E3D29" class="txc-image" width="608" style="WIDTH: 608px; FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="leg raise with brace (1).jpg" exif="{}" actualwidth="929" border="0" hspace="1" vspace="1" height="431" id="A_276F263B55F65E3D29FA82"/>