★저요오드식 체험기 :
지난 2월 20일 강남 세브란스병원에서
이용상 교수님으로부터 갑상선암 전절제 수술후
갑상선암 방사성동위원소 치료를 위한 저요오드식이를 하기위하여
등촌동에 위치한 서울성모샘의원에 입원한지 [다인실(5名)]
오늘이 6일째 되는날이다.
3월 26일부터
신지로이드를 중단하고 저요오드식이가 시작 되었는데
평소에 손하나 까딱 안하는 울집 두 父女 시중들랴
게다가 강쥐 2마리까지 키우고있어 집안일만도 벅차기만해
저요오드식을 직접 하기가 여간 힘들지가 않았다
해서 대충 먹다보니 기운도 없고 비실비실~
이러다간 저요오드식이중에 더 병이 날것만 같아서
입원치료를 생각하고 저요오드식이 병원을 찾던중
카페게시판 검색중에
다행이도 집에서 가까운
등촌동에 위치한 서울성모샘의원을 알게되어
저요오드식이 시작 4일째되는날인 29일에 입원을하였다.
막상 입원을 하고보니
식단도 너무좋고 병원 분위기도 좋아
"이제 시녀없이 두부녀 알아서 함 잘살아보라 ~ "며
뒤로하고 가출 하기를 얼마나 잘한일인지...
다인실방 환우들과 즐거운맘으로 함께하니 정말 살맛난다 ㅎ
그동안 집 떠나면 큰일이나 나는줄 알고
친구들과 변변한 1박2일 여행도 못해봤는데
집떠난지 어느새 6일째..
처음의 불안했던 마음은 봄바람에 날려 보냈는지
함께하는 환우들과 마음 편하고 즐겁게 저요오드식이를 잘하고있다.
(더구나 늘 해서 바치기만 하다가 남이 해주는 밥 먹는 맛이란...ㅋ)
갑상선암 방사성 요오드 치료 후 요양 및
요오드치료 전후 저요오드식 치료만 전문으로하는
이곳을 알게 되어 정말 감사하다.
개원 한지 2년이 채안된 아담하고 깔끔한 병원에
늘 미소가득 친절하신 성진영 원장님을 비롯하여
(통증 치료를 통하여 수술후의 어깨 통증도 많이 완화 된듯.. 감사합니다)
특히나 우리에게 중요한
저요오드식이를 담당하시는 영양사 쌤께선
(웃어서 눈이 더 작아져도 그모습 잃지않고 늘 스마일 하시며
환자들의 건강과 식욕을 돋구기 위해 애써주시니 참으로감사합니다^^)
몇일전에는 여의도의 윤중로에
만개한 벚꽃 나들이로 마음치료 했는데
오늘은 저요오드식이 환자들을 위한 쿠킹클래스 시간을 가졌다.
그외 수고 하시는
실장님,간호사님,주방직원등 병원에 종사 하시는
모든 직원 분들께서 환자들을 대하는 마음이 따뜻하게 전해지니
즐거운 마음으로 저요오드식 치료에 임할 수 있어 얼마나 다행한 일인지요..
에공..
감사한 마음이 크다보니 글이 장황하게 길어졌네요...
신지로이드를 중단해서인지
잠은 안 오고 해서 그동안 감사한 마음 과 함께
갑상선암으로 마음 조리시고 고생하시는 환우들께
행여 도움이 될까 하는 마음으로 저요오드식 체험기 올리오니
길어진 글 양해 해주시기 바랍니다.
♠ 오늘 체험한 저요오드식이 입니다.

요리명: 닭꼬치구이와 무쌈말이 (4인분 기준)
[닭꼬치구이] 재료: 닭가슴살(200g), 마늘(5g),생강(10g),대파(30g)홍고추(10g)
레몬즙(2T),황설탕(3T),구운땅콩(5T),무요오드소금(0,3T)
올리브유(1T),후추약간
[영양정보) 에너지 238,9cal ,단백질 34g,칼슘 42,4mg
조리법: 1) 닭고기는 반으로 얇게 저며 썰은 다음,올리브유,소금,후추(약간)를 넣고 재운다.
2) 닭고기에 발라줄 양념을 만들기 위해 양념 재료들을곱게 갈아둔다.
(대파,마늘,생강,땅콩,홍고추)
3)썰어둔 닭고기에 갈아준 양념을 잘 묻혀서 냉장고에 30분간 보관한다.
4) 보관해둔 닭고기를 꺼내 꼬치에 꽂아준다.
5)프라이팬을 달군후에 올리브유를 두르고 불을 줄인 후 약한불에서 노릇하게굽기
(야채와 같이 꽂아서 구우면 맛도 좋고 모양도좋아요^^)
[무쌈말이] 재료: 무(400g),팽이버섯(100g),오이(70g),당근(50g),파프리카(주황,노랑100g)
무순(20g),식초(50g)설탕(50g),무요오드소금(0.5T),생강즙(2T)
[영양정보: 에너지(354.7kcai, 단백질(8,1g),zkftba(156.7mg)
조리법: 1) 무는 슬라이스해서 생강즙,식초,설탕,무요오드소금을 넣고 절여주세요
2) 무쌈말이에 들어갈 야채들은 무 크기에 맞춰서 얇게 채썰기 해 주세요
3) 절여진 무를 놓고 속에 준비한 야채를 넣고 잘 말아 준다음 예쁜접시에 담기


(식단 중에 한상의 반찬 (밥,국 外 김치,떡갈비,잡채,연근,견과류볶음)

[간식~쑥버무리와 과일,고구마맛탕]
※오후에 나오는 간식으로 미니케밥,등
맛난것들이 다양하게 나와서 행복해요 ㅎㅎ

비타민D 부족엔 햇볕이 특효약^^~(옥상 휴게실에서 한컷~)
*제목을
▶갑상선암 방사성동위원소 저요오드식 xx일째-방사성동위원소150 - 삼성의료원 - 홍길동의사◀
(▶갑상선암 방사성동위원소 저요오드식 xx일째-방사성동위원소100 - 병원 이름 - 담당의사◀)
이런 식으로 설정하기 바랍니다.
이렇게 하는 이유는 회원들의 검색(저요오드식,병원별,의사별,병명별 등) 편의를 위해서입니다.
*제목을 간단히 "저요오드식 4일째" 이런식으로 써지 않기 바랍니다.
이제부터 규정에 어긋난 제목 글은 별도 이동 처리합니다.
* 제목을 반드시 아래처럼 설정하기 바랍니다
▶갑상선암 방사성동위원소 저요오드식 xx일째-방사성동위원소150 - 병원 이름 - 담당의사
갑상선암 갑상선 질환 전문 카페 사이트 갑상그릴라 ▶
◆출.처:갑상선암 갑상선 질환 전문 사이트 갑상그릴라 ▶크릭 여기 - 갑상선 자료 사이트
첫댓글 정말 이런곳이 많이 필요하다고 생각이 드네요
맞아요~
환자들을 위해 최선을 다하는 병원이
많아야 하는데 이런 곳이 드문것 같아요~^^*
저두4월30일날 동원하고 샘병원에예약되어있는데..선배님들이 글 올려주셔가 맘이 편해지네요..빠른쾌유바랄께요ㅎ
이든샘님!~
동위 치료가 이제 얼마 남지않았군요~
치료 잘 하시구요~
성모샘병원 3층 휴게실에 있는
운동 기구들도 잘 활용 하시고
빠른 회복 있으시기바랍니다~^^*
샘 병원 가족님들께 안부도 전해주세요~^*^
(강은쥬)
몸아프면 모든게 귀찮을건데 이런 쉼터를 올려주시니 감사합니다
늘 행운이 따르시기를~~~
복강경님 반갑습니다^^
좋은 곳이라 생각되어 함께 공유하고파 올렸습니다
늘 건강 하시기바랍니다^^*