해독주스먹고 살더쪘어요

[successyhj]

일시적인건지는모르겠지만
일주일동안 아침저녁으로마셨는데
체중이더늘었네요ㅜ
전해독주스먹어도포만감이잘안느껴지더라구요
오히려화장실을너무잘가서계속배가고파요ㅜ
식욕도막늘고ㅜ
해독주스먹는만큼 다른거먹는양이줄어야 살이빠지겠죠?
근데전요ㅜ 살빼려고하면살이더쪄요이상하게
그냥잊고살면그체중으로유지되고요ㅜ

[조금만ㄷㅓ]

식사대체음식으로먹는거아닌가요?
세끼다드시구그거드시면살찌겟죠

[할수있어52kg마른女]

해독주스 양이 어느정돈지 모르겠지만 채소양을 늘리고 식사 대신 마시거나 30분후 반식하는거에요.
해독주스는 다욧트식품이라고 할수 없구요. 섬유질이 많아서 장건강에 좋고 피부 좋아지고 디톡스 효과있는거에요.

[최종목표50]

전 해독주스 먹으면서 다욧하는 사람인데요.
5월 한달만에 3.5kg 감량했답니다.
아침식사로 먹고 엘빅하고 점심은 일반식, 오후 간식으로 해독주스. 저녁은 일반식.
일케 하고 있어요.

[하하호호히히코]

해독주스는 뭔가요?

[목표:166/54]

저는 야채스프를 다른 식사와 함께 했어요.
저도 일주일에 3키로 뺐어요.
물론 운동 안하면 안 빠져요. 혹시 먹기만 하셨나요?
위에 분 말씀대로 해독주느는 식사반식하면서 섬유질 늘리고 장청소 하는거지 체지방을 줄이는게 아니에요.

[168-50kg]

헉.. 일주일에 3키로.. 비결이 ㅠㅠ 전 아무리 줄이고 운동해도 글케 안빠지네요 힘들기만하고 -_ -