성장판 닫히는 시기 여름방학 끝나기 전에 성장치료

[본수호한의원]

성장판 닫히는 시기 여름방학 끝나기 전에 성장치료

요즘 주변만 봐도 아이들이 예전보다 더 빨리 자라는 걸 느끼지 않나요?
또한 연예인들이 큰 키를 선호하는 것처럼 요즘 많은 부모들이 자녀의 키에 관심을 가지게 되었습니다.

아이들의 성장은 어른이 될 때까지 이어지지 않고, 성장판이 열려 있는 동안 키우는 것이 중요하기 때문에, 아이들이 더 관심을 갖는 건 어쩔 수 없는 것 같습니다.

사실 아이가 잘 자라지 않고 성장이 더딘 경우, 부모가 키가 작은 게 아닐까 걱정하는 게 가장 큰 걱정거리입니다.

그렇다면 아이들의 성장 부진 원인은 무엇이고, 어떻게 해결할 수 있을까요?

1. 소아 비만
요즘은 고칼로리 음식을 섭취하기 쉽습니다. 과거에 비해 서구화된 음식, 가공식품, 배달 음식이 발달해서 고칼로리 음식을 많이 먹게 됩니다.

하지만 요즘 아이들은 과거에 비해 야외 활동을 확실히 줄였고, 대부분이 책상에 앉아 있는 시간이 늘었고, 학교가 끝나고 놀이터나 운동장에서 친구들과 놀기보다는 모바일 게임이나 PC를 통해 집에서 온라인으로 만납니다.

그 결과 아이들은 표준 섭취량보다 더 많이 섭취하지만, 충분한 에너지를 섭취하지 못해 쉽게 비만이 됩니다.
하지만 소아 비만의 경우 조숙증이 70%를 차지합니다.

조숙증은 2차 성징이 나이보다 일찍 나타나기 때문에 처음에는 빨리 자라지만, 사춘기가 일찍 오기 때문에 성장판이 일찍 닫혀 최종 키가 작아질 수 있습니다.

2. 유전적 원인?
대부분 부모가 키가 작으면 아이도 키가 작을 것이라고 생각하지만, 유전적 원인은 30%에 불과합니다.
나머지 70%는 후천적 노력을 통해 충분히 키울 수 있으며, 식습관과 생활 습관을 개선하면 개선할 수도 있습니다.

3. 수면 부족
성장호르몬은 오전 12시에서 오전 2시 사이에 가장 활발하게 분비되는데, 이 시간대에 잠을 자지 않는 아이들이 많습니다.
PC, 스마트폰, TV 등 다양한 전자기기에 노출되어 잠을 잘 수 없는 아이들이 많습니다.
이러한 전자기기에 노출되는 것은 성장에 좋지 않을 뿐만 아니라, 이런 기기 때문에 아이들이 제 시간에 잠을 잘 수 없고 호르몬 분비가 제대로 이루어지지 않는 경우가 많습니다.

4. 질병
이 외에도 아토피, 비염, 알레르기 질환, 각종 질병, 스트레스, 활동 등도 원인이 될 수 있습니다. 목동성장한의원, 성장판이 닫힐 때
성장판이 완전히 열리는 시기는 사춘기의 시작, 즉 2차 성징이 나타나는 시기입니다.
그 시기는 개인차가 있겠지만 대략 10~12세 무렵으로 추정할 수 있습니다.

성장판 닫히는 시기 
성장판은 사춘기가 끝나고 점차 닫힙니다.
일반적으로 남자아이는 17~18세까지 사춘기를 거치며 성장판은 점차 닫힙니다.
여자아이의 경우 이 기간이 더 이르며, 초경 후 1~2년 이내에 성장판이 닫힙니다.
그렇기 때문에 이 기간을 집중적으로 관리하는 것이 중요합니다. 대부분의 어린이는 성장하면서 두 번의 주요 급성 성장 폭발을 경험합니다. 이를 방해하는 요소를 제대로 차단하지 않으면 평균보다 키가 작아질 수 있는 것은 사실입니다.

성장이 느린 체질과 원인을 파악하고 적절한 한약을 복용하여 자녀가 원활하게 성장하도록 돕는다면 성장뿐만 아니라 면역력, 기초 체력, 혈액 순환에도 도움을 받을 수 있습니다.

특히 어린이는 면역력이 약하기 때문에 면역력을 높이는 것은 다양한 질병에 노출되는 것을 예방하는 데 매우 효과적입니다.
이러한 다양한 도움을 통해 성장판 닫히는 시기를 늦추고 건강과 키 성장에 도움을 받을 수 있습니다.

하지만 당장 도움이 되는 한약을 처방하고 복용하기보다는 성장장애의 원인과 증상을 먼저 파악하고, 그에 따른 성장 계획을 세우고 목표를 설정하는 것이 좋습니다.

부모님이 자녀의 성장에 대해 걱정하는 건 당연한 일입니다. 하지만 아무리 노력해도 아이가 자라지 않고, 어떻게 해야 할지 모르는 경우가 많습니다.

성장에 좋은 방법이라고 하더라도 아이가 느리게 자라고, 제대로 발달이 되지 않는 것 같다면 원인이 있을 수 있으니 적절한 치료를 받는 것도 한 가지 방법이라고 말씀드리고 싶습니다.

자녀의 성장이 걱정되고 원인을 모르겠다면 전주본수호한의원에서 여름방학 끝나기 전에 성장치료를 도와드리겠습니다.