-*＜꽁트＞ 건강상식 배고픔을 즐겨라!

[박종길]

-*<꽁트> 건강상식 배고픔을 즐겨라!

배고픔을 즐기면 만성병을 예방....

얼른 이해가 안가서 더욱 궁금해진다.

그 근거가 뭘까? 이 물음에 어느 교수는 “오늘날 우리가 먹는 행위가 미처 예상치 못한 병폐를 낳고 있기 때문.”이라고 말한다.

“배고픔을 느낄 시간을 주지 않으면 우리 몸속에 있는 지방이 일할 기회를 영영 잃게 되기 때문” 이라고 말한다.

일을 하지 않는 지방은 두려운 존재가 된다. 우리 몸의 구석구석에 차곡차곡 쌓이면서 비만을 부르고, 당뇨를 부르고, 고혈압을 부로고, 암을 부르고...,

각종 질병을 유발하는 진원지가 되기 때문이다.

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해정 박종길