당뇨병 초기 전조 증상 합병증 원인 치료 및 예방

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <body> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3a" type="video/mp4" class="mobile-only"></object> </div> </body> <div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:42">당뇨병, 초기 신호부터 합병증까지: 알아두면 건강을 지킬 수 있습니다.</h2><h3 data-sourcepos="3:1-3:16">당뇨병이란 무엇일까요?</h3><p data-sourcepos="5:1-5:108">당뇨병은 혈액 속 포도당(혈당)이 높아지는 만성 입니다. 췌장에서 분비되는 인슐린이 부족하거나 제대로 작용하지 않아 발생하며, 혈관 합병증을 일으켜 심각한 건강 문제를 야기할 수 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="7:1-7:24">당뇨병, 초기 을 놓치지 마세요!</h3><p data-sourcepos="9:1-9:91">당뇨병은 초기에는 특별한 이 없거나 미미한 경우가 많아 조기에 발견하기가 쉽지 않습니다. 하지만 주의 깊게 살펴본다면 다음과 같은 들을 발견할 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="11:1-20:0"> <li data-sourcepos="11:1-14:41"><strong>삼다 :</strong> <ul data-sourcepos="12:5-14:41"> <li data-sourcepos="12:5-12:31"><strong>다뇨:</strong> 평소보다 자주 소변을 보는 </li> <li data-sourcepos="13:5-13:33"><strong>다음:</strong> 갈증이 심해 물을 자주 마시는 </li> <li data-sourcepos="14:5-14:41"><strong>다식:</strong> 식욕이 왕성하고 많이 먹어도 허기짐을 느끼는 </li> </ul> </li> <li data-sourcepos="15:1-15:29"><strong>피로감:</strong> 에너지가 없고 쉽게 피곤함을 느낌</li> <li data-sourcepos="16:1-16:30"><strong>체중 감소:</strong> 식욕은 왕성하지만 체중이 줄어듦</li> <li data-sourcepos="17:1-17:34"><strong>시력 변화:</strong> 흐릿하게 보이거나 물체가 두 개로 보임</li> <li data-sourcepos="18:1-18:42"><strong>상처가 잘 아물지 않음:</strong> 작은 상처에도 쉽게 감염되고 회복이 느림</li> <li data-sourcepos="19:1-20:0"><strong>손발 저림:</strong> 손발에 저림이나 통증이 느껴짐</li> <div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_296fca0d1bde38ca&quot;,&quot;c_5bca3db2db26f35c&quot;,null,&quot;rc_41867588e876f48f&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" 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<li data-sourcepos="31:1-32:0"><strong>족부 궤양:</strong> 발에 상처가 생겨 괴사로 이어질 수 있습니다.</li> <div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_296fca0d1bde38ca&quot;,&quot;c_5bca3db2db26f35c&quot;,null,&quot;rc_41867588e876f48f&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://main.kbsmc.co.kr/dmbest/contents.do?idx=20045"><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="당뇨병 합병증 " src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTblB-Ix2OURAG3DR8Na_EezduOFXa0lsAUndTfMY0gQFG20-UbgczO3t1iIVeP"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span></a><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://main.kbsmc.co.kr/dmbest/contents.do?idx=20045" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_296fca0d1bde38ca&quot;,&quot;c_5bca3db2db26f35c&quot;,null,&quot;rc_41867588e876f48f&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcSHS6I5fPvuO2wQBXEHR0t7bjzHDSEtEfduyx4JcNFhxEbY-TEQgFX5ONwjlo2SYJ8QgBjy2hyemMj2wyWCgz6GHAnWW2kuK3Ic5w"><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">main.kbsmc.co.kr</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 당뇨병 합병증 </div></div></single-image></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="35:1-35:19">당뇨병, 무엇이 원인일까요?</h3><p data-sourcepos="37:1-37:41">당뇨병의 원인은 다양하지만, 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.</p><ul data-sourcepos="39:1-42:0"> <li data-sourcepos="39:1-39:42"><strong>유전적 요인:</strong> 가족력이 있는 경우 당뇨병 발병 위험이 높아집니다.</li> <li data-sourcepos="40:1-40:44"><strong>비만:</strong> 비만은 인슐린 저항성을 높여 당뇨병 발병 위험을 증가시킵니다.</li> <li data-sourcepos="41:1-42:0"><strong>생활습관:</strong> 불규칙한 식습관, 운동 부족, 스트레스 등이 당뇨병 발병에 영향을 미칩니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="43:1-43:29">당뇨병, 어떻게 하고 예방할 수 있을까요?</h3><p data-sourcepos="45:1-45:59">당뇨병 는 혈당 조절을 목표로 합니다. 식이요법, 운동, 약물 등을 통해 혈당을 관리해야 합니다.</p><ul data-sourcepos="47:1-51:0"> <li data-sourcepos="47:1-47:37"><strong>식이요법:</strong> 규칙적인 식사와 균형 잡힌 식단을 유지합니다.</li> <li data-sourcepos="48:1-48:35"><strong>운동:</strong> 꾸준한 유산소 운동과 근력 운동을 병행합니다.</li> <li data-sourcepos="49:1-49:38"><strong>약물 :</strong> 의사의 에 따라 혈당 강하제를 복용합니다.</li> <li data-sourcepos="50:1-51:0"><strong>생활습관 개선:</strong> 금연, 절주, 스트레스 관리 등 생활습관을 개선합니다.</li> </ul><p data-sourcepos="52:1-52:61">당뇨병은 가 어렵지만, 조기에 발견하고 적절히 관리하면 합병증을 예방하고 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="54:1-54:20"><strong>당뇨병 예방을 위한 생활 습관</strong></p><ul data-sourcepos="56:1-60:0"> <li data-sourcepos="56:1-56:45"><strong>규칙적인 운동:</strong> 매일 30분 이상의 유산소 운동을 하는 것이 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="57:1-57:60"><strong>균형 잡힌 식단:</strong> 채소, 과일, 통곡물 등을 충분히 섭취하고, 가공식품과 첨가당 섭취를 줄입니다.</li> <li data-sourcepos="58:1-58:59"><strong>적정 체중 유지:</strong> 비만은 당뇨병의 주요 위험 요인이므로 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.</li> <li data-sourcepos="59:1-60:0"><strong>정기적인 건강검진:</strong> 1년에 한 번씩 건강검진을 받아 혈당을 측정하고 당뇨병을 조기에 발견합니다.</li> </ul><p data-sourcepos="61:1-61:26"><strong>당신의 건강, 당신의 손으로 지켜주세요.</strong></p><p data-sourcepos="63:1-63:76"><strong>Disclaimer:</strong> 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 상황에 맞는 한 진단과 는 의료 전문가와 상담해야 합니다.</p><p data-sourcepos="65:1-66:23"> <span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_296fca0d1bde38ca&quot;,&quot;c_5bca3db2db26f35c&quot;,null,&quot;rc_41867588e876f48f&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://kormedi.com/1372025/"><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" 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jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_296fca0d1bde38ca","c_5bca3db2db26f35c",null,"rc_41867588e876f48f",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn0.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcTa4V81zYz9DMtdyr4hrIOASi1QfVt2PC4M6-WaFCuy2VM9eXhYCFiWZWAurTymcUimPOuXpr7MUJJqeQOnUpD3pALu0SI"><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">hanarodr.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 당뇨병 초기 </div></div></single-image></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="23:1-23:31">당뇨병, 왜 위험할까요? 합병증을 알아야 합니다.</h3><p data-sourcepos="25:1-25:30">당뇨병을 방치하면 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="27:1-32:0"> <li data-sourcepos="27:1-27:43"><strong>심혈관 :</strong> 심장마비, 뇌졸중 등 심혈관 위험이 높아집니다.</li> <li data-sourcepos="28:1-28:47"><strong>신장 :</strong> 신장 기능이 떨어져 투석이나 신장 이식이 필요할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="29:1-29:35"><strong>망막병증:</strong> 실명으로 이어질 수 있는 안과 입니다.</li> <li data-sourcepos="30:1-30:39"><strong>말초신경병증:</strong> 손발 저림, 통증 등 신경 손상이 발생합니다.</li> <li data-sourcepos="31:1-32:0"><strong>족부 궤양:</strong> 발에 상처가 생겨 괴사로 이어질 수 있습니다.</li> <div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_296fca0d1bde38ca","c_5bca3db2db26f35c",null,"rc_41867588e876f48f",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://main.kbsmc.co.kr/dmbest/contents.do?idx=20045"><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="당뇨병 합병증 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn0.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcTblB-Ix2OURAG3DR8Na_EezduOFXa0lsAUndTfMY0gQFG20-UbgczO3t1iIVeP"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span></a><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://main.kbsmc.co.kr/dmbest/contents.do?idx=20045" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_296fca0d1bde38ca","c_5bca3db2db26f35c",null,"rc_41867588e876f48f",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn0.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcSHS6I5fPvuO2wQBXEHR0t7bjzHDSEtEfduyx4JcNFhxEbY-TEQgFX5ONwjlo2SYJ8QgBjy2hyemMj2wyWCgz6GHAnWW2kuK3Ic5w"><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">main.kbsmc.co.kr</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 당뇨병 합병증 </div></div></single-image></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="35:1-35:19">당뇨병, 무엇이 원인일까요?</h3><p data-sourcepos="37:1-37:41">당뇨병의 원인은 다양하지만, 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.</p><ul data-sourcepos="39:1-42:0"> <li data-sourcepos="39:1-39:42"><strong>유전적 요인:</strong> 가족력이 있는 경우 당뇨병 발병 위험이 높아집니다.</li> <li data-sourcepos="40:1-40:44"><strong>비만:</strong> 비만은 인슐린 저항성을 높여 당뇨병 발병 위험을 증가시킵니다.</li> <li data-sourcepos="41:1-42:0"><strong>생활습관:</strong> 불규칙한 식습관, 운동 부족, 스트레스 등이 당뇨병 발병에 영향을 미칩니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="43:1-43:29">당뇨병, 어떻게 하고 예방할 수 있을까요?</h3><p data-sourcepos="45:1-45:59">당뇨병 는 혈당 조절을 목표로 합니다. 식이요법, 운동, 약물 등을 통해 혈당을 관리해야 합니다.</p><ul data-sourcepos="47:1-51:0"> <li data-sourcepos="47:1-47:37"><strong>식이요법:</strong> 규칙적인 식사와 균형 잡힌 식단을 유지합니다.</li> <li data-sourcepos="48:1-48:35"><strong>운동:</strong> 꾸준한 유산소 운동과 근력 운동을 병행합니다.</li> <li data-sourcepos="49:1-49:38"><strong>약물 :</strong> 의사의 에 따라 혈당 강하제를 복용합니다.</li> <li data-sourcepos="50:1-51:0"><strong>생활습관 개선:</strong> 금연, 절주, 스트레스 관리 등 생활습관을 개선합니다.</li> </ul><p data-sourcepos="52:1-52:61">당뇨병은 가 어렵지만, 조기에 발견하고 적절히 관리하면 합병증을 예방하고 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="54:1-54:20"><strong>당뇨병 예방을 위한 생활 습관</strong></p><ul data-sourcepos="56:1-60:0"> <li data-sourcepos="56:1-56:45"><strong>규칙적인 운동:</strong> 매일 30분 이상의 유산소 운동을 하는 것이 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="57:1-57:60"><strong>균형 잡힌 식단:</strong> 채소, 과일, 통곡물 등을 충분히 섭취하고, 가공식품과 첨가당 섭취를 줄입니다.</li> <li data-sourcepos="58:1-58:59"><strong>적정 체중 유지:</strong> 비만은 당뇨병의 주요 위험 요인이므로 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.</li> <li data-sourcepos="59:1-60:0"><strong>정기적인 건강검진:</strong> 1년에 한 번씩 건강검진을 받아 혈당을 측정하고 당뇨병을 조기에 발견합니다.</li> </ul><p data-sourcepos="61:1-61:26"><strong>당신의 건강, 당신의 손으로 지켜주세요.</strong></p><p data-sourcepos="63:1-63:76"><strong>Disclaimer:</strong> 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 상황에 맞는 한 진단과 는 의료 전문가와 상담해야 합니다.</p><p data-sourcepos="65:1-66:23"> <span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_296fca0d1bde38ca","c_5bca3db2db26f35c",null,"rc_41867588e876f48f",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://kormedi.com/1372025/"><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="규칙적인 운동 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn3.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcRxGxU2rMfn9CQPQOxawUHA_ATV9m3vhuoeErezsB6d3kXPco_2tokMPaH2RueQ"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span></a><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://kormedi.com/1372025/" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_296fca0d1bde38ca","c_5bca3db2db26f35c",null,"rc_41867588e876f48f",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn0.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcTLg2VmTGS5zyZ-G6fulmgu9bqPAYBn2FfTjkKxc6_sy9zGtJkRtZGQ1z7EFiotvG40druhbhwl0RVNR7sJlBEX-rLVcv8"><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">kormedi.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 규칙적인 운동 </div></div></single-image></response-element></div></span></p><p data-sourcepos="68:1-68:27"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p></div> </div></div>