흑토마토&계란볶음

[이광님(광주광역시)]

비가 부슬 부슬 내려요
흑토마토를 계란에 볶아 먹으면
간단하고 맛있긴한데~
양을 ~많이 먹으니까
체중이 느네요

흑토마토& 계란볶음 입니다

재료입니다

간장과 굴소스입니다

계란 2개 풀었습니다

들기름으로 했네요

계란 스크램블 만듬니다

스크램블 해서 따로 놔두고요

흑 토마토 썰었네요

대파를 들기름에 익혀 향을 내주죠

대파랑 토마토 섞어줘요

토마토가 익혀지면 굴소스.간장을 한쪽에서 끓여줘서 블맛을 내 줍니다

계란 쓰크램블을 익혀준 토마토에 넣어주죠~

잘 섞어서 익혀주고요

붉은청양고추 비쥬얼도 좋고
알큰해서 더욱 맛있네요

너무 너무 맛있습니다

.

이렇게 아점으로 먹고
조카손녀치과 실습생한테 감니다

우중한날씨에 따끈하니 먹어주니
든든하네요~

백신 안맞으신분들 맞으시고
즐거운시간 보내셔요~

저는 6월1일 4시에 동네병원에서
맞기로 했습니다~

[이명숙(고양시)]

저는 어제 아스트라제니카 접종했어요!
미세하게 어지러음증 조금있고요.특별한증상없고 어제 잘잤어요!
오늘도 컨디션좋아요!

[이광님(광주광역시)]

잘하셨어요
편히 쉬세요~

[김혜옥(서울 )]

저도 6월1일 10시 동네 병원에서
맞습니다....
가족 중 한사람 대기조 자청하네요...
괜찮다하는데도...ㅎㅎ

[이광님(광주광역시)]

저 하고 날짜가 같네요
ㅎ.ㅎ

[김현(전주)]

토마토 달걀볶음이 최고의 영양만점 궁합인 요리래요~^*~~
저도 빨리 백신 맞고 싶은데
아직 멀었죠~~

[이광님(광주광역시)]

전 국민이 6월까지
백신을 끝내고~
마스크를 벗게 하나봐요~
곧 통보가 갈꺼예요

[김현(전주)]

네네~~올해는 꼭 정모했으면 좋겠어요^^

[구경분(인천강화)]

제가 요즘 잘 해먹고 있는 토마토 요리, 늘 먹어도 질리지 않아 좋습니다.
백신 맞으실 준비 하시는군요. 저는 기저질환 때문에 백신 안 맞고 그냥 마스크 쓰고 살기로 했지요.^^

[이광님(광주광역시)]

그래요?.
해외 여행을 백신맞는
카드로 출국장에 나간데서요~

기저질환자를 지키는
좋은 선물같은상품이
나오게 되겠지요~

쫌 기다리셔요~