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3교대 주주야비비 뛰는 공무원인데체력관리 컨디션관리 다들 어떻게 하시는지 궁금합니다...운동 다들 어떻게, 언제 하시나요?교대근무에 잔업같은건 아예 없다보니 공부 시간은 생각보다는 많이 나는데너무 피곤하네요ㅠ
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