미술심리 #4 KFD

[박연자]

2023.4.26. 수업  #4회차

오늘 수업의 내용은  KFD(Kinetic Family Drawing) : 동적가족화이다.

가족이 무언가 하고 있는 그림을 그린다.

그리고 동적가족화 해석방법을 강사님이 설명해주신다.

오늘도 역시 과제물이 주어졌다.

자기가 그린  KFD을 보고 해석해오기이다.

매주 마다 자기탐색보고서를 쓰는 게 쉬운 일은 아니다.

근무하랴, 집안일 하랴, 과제물하랴, 독서하랴, 그림그리랴.....

시간을 황금처럼 여기고 쪼개면서 활동하고 있다. 

일상의 일들이 많아도 일의 강도와 대소가 있기에 항상 쫓기는 건 아니다.

다 잘하려고 하면 안된다.

중요도를  가늠해보고 힘들땐 루틴의 몇가지를 마음에서 놓아버려라.

이렇게 하고 있어도 피로가 매우 느리게 회복되는 

주간이 있는데 바로 나이트 근무를 하고 퇴근 후 

선 수업출석,  후 집에와서수면을  하는 날이다. 

이날은 생활패턴이  완전히 뒤바뀌니 피로가  오래가고 느리게 풀린다.

오하마는 그래서 생각의 패턴을 바꿔서 실천한다.

 수업후기를  오늘 바로 작성하는 것이다.

작성 완료~~ 오하마~수고했어 

사랑해~~많이~ㅋ 🧡🤍🤍

2024.4.26  오하마

#사랑 #힘내   #KFD #미술심리