내리막 경사에서의 아이언 샷

[알바트로스]

내리막 경사에서의 아이언 샷

클로즈드 스탠스로 슬라이스 잡아라

페어웨이에서 프로 선수도 어려워하는 볼의 위치는 내리막 라이다.

뒷발이 앞발보다 높아 스탠스 잡기가 어렵다. 이 경우 많이 알려진 방법으로는

'1) 어깨를 경사진 라이와 평행하게 서라,

2) 볼이 뒷발인 오른발에 가깝게 스탠스 하라'는 것이다.

하지만 그럼에도 가끔씩 슬라이스가 나곤 한다. 그래서 ' 타깃의 왼쪽을 바라보고 샷을 하라 '는 조언도 있다.

하지만 가장 확실한 도움말은 스탠스에 있다. 오른발을 뒤쪽으로 빼서 클로즈드 스탠스로 서보라. 방향은 그대로 타깃을 향한다. 그 상태에서 스윙을 하면 볼은 정확한 방향으로 날아갈 것이다.

Drill : stance
뒤땅이 잦은 골퍼를 위한 볼 위치 원 포인트 레슨

볼을 왼쪽 발에 가깝게 놓고 샷 하는 연습을 해보라. 흔히 7번 아이언은 양 발 가운데 놓고 롱 아이언일 때는 왼발 쪽으로 숏 아이언은 오른발 쪽으로 볼을 놓는다고 한다.

여기에 너무 구속될 필요는 없다. 프로들의 볼 위치는 자기 스윙에 따라 다르다. 뒤땅이 잦은 골퍼라면 볼을 왼쪽으로 더 옮기는 교정으로 쉽게 고칠 수 있겠다.

이는 체중 이동 연습도 된다.

 

임경빈 / 미국PGA 클래스 A,

- 왼발 내리막 라이에서 아이언샷을 하게 되면 지면의 높낮이 때문에 다운스윙 시 오른발에 가까운 지면에 클럽이 먼저 닿게 된다. 뒤땅이 자주 일어나는 이유도 그러한 경사를 감안하지 않고 평소와 다름없는 스윙을 하기 때문이다. 이 경우 다운스윙 시 헤드가 오른쪽 지면에 너무 빨리 닿기 때문에 뒤땅을 치기 쉽다.

내리막 상황에서는 경사진 라이에 맞춰 지면과 양쪽 어깨가 수평이 되도록 정렬해야 한다. 이러면 스윙 궤도에 변화를 주지 않아도 된다. 볼의 위치와 내리막 라이에서의 가파른 다운스윙으로 페이드나 슬라이스 구질이 나오게 되므로 에이밍할 때 지면의 경사도에 따라 타깃의 왼쪽을 겨냥한다.

더불어 오른쪽 지면이 더 높기 때문에 볼은 스탠스 중앙에서 오른쪽에 더 가깝게 둔다. 클럽은 약간 짧게 쥐며 밸런스가 흐트러지는 것을 막기 위해 왼발에 체중을 더 두는 것이 좋다. 클럽은 7번 아이언 거리라면8번을 사용하는 정도로 한 클럽 짧은 것을 선택하는 것이 좋다. 단 그립을 평소보다 짧게 잡는다는 것을 감안해준다.

균형이 흐트러지지 않는 임팩트

왼발 내리막에서 스윙을 할 때는 몸의 체중이 왼발로 쏠리기 쉬워 몸의 균형을 잘 유지하는 데 역점을 둬야 한다. 따라서 백스윙은 가급적 간결하게 해준다. 또한 헤드를 지면 쪽으로 낮게 테이크어웨이하는 것은 피하도록 한다. 다운스윙 시에는 체중이 왼발로 급격히 이동해 토핑이나 뒤땅이 생길 수 있어 무리한 상체회전은 자제해야 한다.
스윙 과정에서는 몸의 균형이 흐트러지지 않도록 하는 데 역점을 둔다. 또한 임팩트 시 체중이동이 과하면 몸이 왼쪽으로 쏠려 미스샷이 발생하기 때문에 무릎 높이를 유지해 하체를 고정해야 한다.

왼발을 단단하게 구축한 피니시

피니시에서도 왼발을 단단하게 구축한다. 체중이동이심하면 피니시 자세가 커지고 밸런스가 무너진다. 왼발 내리막의 경우 볼을 띄운다는 생각보다 앞으로 보낸다는 생각으로 폴로스루를 길고 낮게 가져간다. 낮은 탄도는 런이 많이 발생하기 때문에 간결한 스윙으로 인한 거리손실을 막을 수 있다.

[빈스윙]

맞아요. 왼발쪽에 놓으면 약간 펀치샷을 하는 느낌이 들면서 손맛이 죽여주죠.
근데 우리 프로는 못하게 해요. 허리가 안 돌아 간다고... 허리가 타겟방향으로
빠진다고... 난 좋던데...