자기최면암시 효과, 그 핵심 중얼중얼암시법을 알아보자

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자기최면암시 효과, 그 핵심 중얼중얼암시법을 알아보자

2024. 02. 15. 상담학박사 김종일입력

최면암시 효과의 핵심

반복을 많이 할수록 효과적이다.

지속적으로 할수록 효과적이다.

기도문을 외우듯, 주문을 외우듯 중얼중얼암시법이 가장 좋다.

100번 하는 경우, 1000번, 1만 번을 하는 경우,

그에 따른 결과, 효과의 차이는 뭘까?

매일 기도문을 외우듯, 주문을 외우듯 반복하고 지속하는 결심이라면

어떤 결과를 만들어낼까?

무의식은 반복을 많이 하고 장기적으로 지속할 때

더 강력한 실행력을 만들고 더 좋은 결과를 만들어낸다.  

영어 단어를 1회 암기, 3회 암기, 100회 암기, 1천회, 1만회 암기의 차이는

너무나 당연히 1만회 암기한 단어가 평생 잊혀지지 않는 결과를 만든다.

무의식에 목표를 어떤 방식으로 입력하고

반복·지속할 때 결과가 어떻게 되는지 이해할 수 있는 좋은 예이다.

 ‘담배, 술을 당장 끊겠다.’, ‘오늘부터 다이어트 시작하겠다.’는 말이 있다.

많은 사람들이 이 작심, 결심을 해보았을 것이다.

그렇지만 어느 날인가 나도 모르게 다시 담배를 피우고 술을 마시며 실망한다.

‘다이어트는 내일부터’라는 말로 위로하며 다시 배달음식, 야식의 유혹에 빠져든다.

무의식에 최면암시를 얼마나 반복, 지속하면 될까?

최면암시, 기도문, 주문은 자주 반복하고 

끊임없이 지속할수록 그 효과, 결과는 현실화된다.

무의식에 콩을 심든, 팥을 심든 결국 무럭무럭 자라나게 한다.

마치 소원을 들어주는 알리바바의 지니처럼

무의식은 의식의 명령, 암시, 기도, 주문을 받아들여 실행한다.

물론 금연최면, 단주최면, 다이어트최면과 같은

최면상담은 문제의 원인을 처리해야한다. 

동시에 얼마나 반복·지속적으로 결심을

강력히 무의식에 강화하느냐가 효과를 내는 관건이다.

핵심은 반복·지속된 최면암시, 기도문, 주문과 같은 방식,

즉 중얼중얼 암시효과가 가장 좋다.

반복, 지속하면 현실이 된다.

씨앗을 기름진 밭에 심는 것처럼

간절한 마음으로 기도하는 것처럼

중얼중얼 소원성취 주문을 외우는 것처럼

자기최면암시는 그와 같이 반복, 지속하면 꼭 효과를 나타낸다.