토란국 끓이는 법 & 김하진 토란조림 레시피
토란국
김하진 선생님의 토란국 레시피는 쌀뜨물을 활용하여 토란의 아린 맛을 제거하고, 깊은 육수를 사용하여 감칠맛을 더하는 것이 특징입니다.
재료:
- 토란 800g
- 양지머리 600g
- 참기름 2큰술
- 다시마 3장
- 통마늘 10개
- 저민 생강 1쪽
- 대파 2.5대
- 청양고추 3개
- 무 1/4토막
- 두부 1모
- 국간장 2큰술
- 멸치액젓 1큰술
- 꽃소금 1큰술
- 후춧가루 적당량
만드는 법:
- 토란 삶기: 쌀뜨물에 소금을 약간 넣고 토란을 삶아 아린 맛을 제거하고 변색을 방지합니다.
- 육수 만들기: 양지머리를 볶은 후 물을 붓고 다시마, 마늘, 생강, 대파, 청양고추를 넣어 육수를 우려냅니다.
- 토란 넣고 끓이기: 삶은 토란을 육수에 넣고 무와 두부를 넣어 함께 끓입니다.
- 간 맞추기: 국간장, 멸치액젓, 소금, 후춧가루로 간을 맞춥니다.
김하진 토란조림
김하진 선생님의 토란조림은 삶은 토란을 볶아 조리하여 더욱 깊은 풍미를 느낄 수 있습니다.
재료:
- 삶은 토란 700g
- 현미유 2큰술
- 물 3컵
- 진간장 4큰술
- 물엿 4큰술
- 맛술 0.5컵
- 다시마 2장
- 통마늘 10개
- 대파 흰부분 1대
- 건고추 3개
- 참기름 2큰술
- 통깨 0.5큰술
- 실파 적당량
만드는 법:
- 토란 볶기: 삶은 토란을 기름에 볶아 조릴 때 눌어붙는 것을 방지합니다.
- 양념 만들기: 물, 진간장, 물엿, 맛술, 다시마, 마늘, 대파, 건고추를 넣고 끓여 양념장을 만듭니다.
- 조리기: 볶은 토란에 양념장을 부어 조립니다.
- 마무리: 참기름, 통깨, 실파를 넣어 마무리합니다.
팁:
- 토란은 칼슘과 비타민C가 풍부한 제철 식재료입니다.
- 토란을 손질할 때는 장갑을 착용하여 가려움을 예방합니다.
- 토란국은 뜨끈하게 먹으면 더욱 맛있습니다.
- 토란조림은 따뜻하게 먹어도 좋고, 식혀서 먹어도 맛있습니다.
:
[ 삽입 예시]
- 김하진 선생님의 토란국 요리 과정 사진
- 김하진 선생님의 토란조림 완성 사진
- 토란의 다양한 요리 사진
참고: 위 레시피는 일반적인 가이드라인이며, 개인의 취향에 따라 재료의 양이나 조리 시간을 조절할 수 있습니다.
더 자세한 레시피는 관련 블로그나 요리 채널에서 확인할 수 있습니다.
관련 검색어: 토란국, 김하진 토란국, 토란조림, 알토란 토란
토란 토란국 김하진 토란조림 알토란 요리레시피