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현미콩밥 반공기 (저울로 칼같이 재서..)<br>두부찌개에 두부만 건져서..<br>취나물 콩나물 두부동그랑땡1개<br>350칼로리 아침밥상이에요<br><br><p style="text-align: center;"><img id='file0' src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/172111414F368C1E04' class="tx-daum-image" actualwidth="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" width="1024" hspace="1" /></p><p><br></p>
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카페 게시글
다이어트식
현미콩밥과 두부찌개
빼고야말테닷
추천 0
조회 3,433
12.02.12 00:41
댓글 19
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첫댓글 참 마늘 초절임을 쓴다는것을 깜빡했네요 생마늘이 체지방줄이는데 좋다네요
멋있어보여요! 칼로리도 적구
와 칼로리계산까지 ㅋㅋ 꼼꼼하시네요
오홍! 칼로리도 적고 맛있어 보이네요+_+
와 정말 다이어트 식단이넹
맛있겠네요ㅡㅎㅎ
다이어트 식판처럼도 보이네요. 아니면 어쩌지 안절부절
저도 유아용 사이즈의 식판으로 먹고 있는데 확실히 예전의 습관을 반성하게 되더라구요. ^^
유아식판 맞아요 다이어트식판이라고 팔기도하더라구요
적게먹을수있어 좋긴한데 국을많이못담음 밥칸에 침범 ㅋ ㅠㅠ
식단이 너무 좋네요^^ 맛있게 드셨을 것 같아요!
잘하시고 계시네요
진짜꼼꼼하시네욯ㅎㅎ
진짜 맛있어보여용,,
굿굿
저도 다이어트 식판 쓰는데 반찬이 정말 조금밖에 안들어가더라구요ㅠㅠ
두부만 건져드신거 잘하신듯 ^^
아 맛있겟당........... 요리 잘하시나봐여 ㅠ ㅠ
우와 알차고 살도 덜찌고... 저도 이렇게 먹고싶어요
싣판쓰면좋나요???