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<div _ngcontent-ng-c1250497818="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:26">겨울철 굴 생식, 노로바이러스 감염 주의!</h2><p data-sourcepos="3:1-3:35"><strong>겨울철 별미, 굴! 하지만 노로바이러스 감염 위험도 높아</strong></p><p data-sourcepos="5:1-5:84">겨울철 대표적인 별미인 굴은 맛과 영양이 풍부하지만, 노로바이러스 감염 위험이 높은 식품이기도 합니다. 특히 생으로 섭취할 경우 더욱 주의해야 합니다.</p><p data-sourcepos="9:1-9:12"><strong>노로바이러스란?</strong></p><p data-sourcepos="11:1-11:87">노로바이러스는 급성 위장염을 일으키는 전염성이 강한 바이러스입니다. 오염된 음식이나 물을 섭취하거나, 감염된 사람과의 접촉을 통해 쉽게 감염될 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="13:1-13:16"><strong>노로바이러스 감염 증상</strong></p><p data-sourcepos="15:1-15:35">노로바이러스에 감염되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="17:1-22:0">
<li data-sourcepos="17:1-17:34"><strong>구토:</strong> 갑작스럽고 심한 구토 증상이 나타납니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:39"><strong>설사:</strong> 물처럼 묽은 설사가 하루에 여러 차례 나타납니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-19:36"><strong>복통:</strong> 배를 쥐어짜는 듯한 심한 복통이 나타납니다.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:40"><strong>오한 및 발열:</strong> 몸이 떨리고 열이 나는 증상이 나타납니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-22:0"><strong>두통 및 근육통:</strong> 머리와 몸이 쑤시는 통증이 나타납니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="23:1-23:16"><strong>노로바이러스 예방 방법</strong></p><ul data-sourcepos="25:1-29:0">
<li data-sourcepos="25:1-25:76"><strong>굴은 익혀 먹기:</strong> 굴은 반드시 익혀 먹어야 노로바이러스 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 생굴 섭취는 피하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:46"><strong>개인 위생 관리:</strong> 손을 자주 씻고, 음식은 깨끗하게 조리해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="27:1-27:49"><strong>오염된 물 피하기:</strong> 오염된 물이나 음식을 섭취하지 않도록 주의해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="28:1-29:0"><strong>환자 접촉 주의:</strong> 노로바이러스 감염 환자와의 접촉을 피해야 합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="30:1-30:21"><strong>굴 생식, 안전하게 즐기는 방법</strong></p><ul data-sourcepos="32:1-35:0">
<li data-sourcepos="32:1-32:39"><strong>신선한 굴 선택:</strong> 싱싱하고 깨끗한 굴을 선택해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="33:1-33:52"><strong>흐르는 물에 깨끗이 씻기:</strong> 굴 껍데기에 묻은 이물질을 깨끗하게 씻어내야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-35:0"><strong>레몬즙 활용:</strong> 레몬즙은 노로바이러스 활성을 억제하는 효과가 있습니다. 굴을 먹을 때 레몬즙을 함께 곁들이면 좋습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="36:1-36:19"><strong>노로바이러스 감염 시 대처법</strong></p><ul data-sourcepos="38:1-41:0">
<li data-sourcepos="38:1-38:66"><strong>충분한 수분 섭취:</strong> 설사와 구토로 인해 탈수 증상이 나타날 수 있으므로, 충분한 수분을 섭취해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="39:1-39:44"><strong>안정 및 휴식:</strong> 몸이 회복될 때까지 충분한 휴식을 취해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="40:1-41:0"><strong>의료기관 방문:</strong> 증상이 심하거나 지속될 경우 의료기관을 방문하여 진료를 받아야 합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="42:1-42:7"><strong>마무리</strong></p><p data-sourcepos="44:1-44:97">겨울철 굴은 맛있는 별미이지만, 노로바이러스 감염 위험이 있다는 것을 잊지 말아야 합니다. 굴은 익혀 먹고, 개인 위생 관리를 철저히 하여 건강하게 겨울을 보내시기 바랍니다.</p></div>
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<li data-sourcepos="17:1-17:34"><strong>구토:</strong> 갑작스럽고 심한 구토 증상이 나타납니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:39"><strong>설사:</strong> 물처럼 묽은 설사가 하루에 여러 차례 나타납니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-19:36"><strong>복통:</strong> 배를 쥐어짜는 듯한 심한 복통이 나타납니다.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:40"><strong>오한 및 발열:</strong> 몸이 떨리고 열이 나는 증상이 나타납니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-22:0"><strong>두통 및 근육통:</strong> 머리와 몸이 쑤시는 통증이 나타납니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="23:1-23:16"><strong>노로바이러스 예방 방법</strong></p><ul data-sourcepos="25:1-29:0">
<li data-sourcepos="25:1-25:76"><strong>굴은 익혀 먹기:</strong> 굴은 반드시 익혀 먹어야 노로바이러스 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 생굴 섭취는 피하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:46"><strong>개인 위생 관리:</strong> 손을 자주 씻고, 음식은 깨끗하게 조리해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="27:1-27:49"><strong>오염된 물 피하기:</strong> 오염된 물이나 음식을 섭취하지 않도록 주의해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="28:1-29:0"><strong>환자 접촉 주의:</strong> 노로바이러스 감염 환자와의 접촉을 피해야 합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="30:1-30:21"><strong>굴 생식, 안전하게 즐기는 방법</strong></p><ul data-sourcepos="32:1-35:0">
<li data-sourcepos="32:1-32:39"><strong>신선한 굴 선택:</strong> 싱싱하고 깨끗한 굴을 선택해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="33:1-33:52"><strong>흐르는 물에 깨끗이 씻기:</strong> 굴 껍데기에 묻은 이물질을 깨끗하게 씻어내야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="34:1-35:0"><strong>레몬즙 활용:</strong> 레몬즙은 노로바이러스 활성을 억제하는 효과가 있습니다. 굴을 먹을 때 레몬즙을 함께 곁들이면 좋습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="36:1-36:19"><strong>노로바이러스 감염 시 대처법</strong></p><ul data-sourcepos="38:1-41:0">
<li data-sourcepos="38:1-38:66"><strong>충분한 수분 섭취:</strong> 설사와 구토로 인해 탈수 증상이 나타날 수 있으므로, 충분한 수분을 섭취해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="39:1-39:44"><strong>안정 및 휴식:</strong> 몸이 회복될 때까지 충분한 휴식을 취해야 합니다.</li>
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