주서비의 발성강좌 3 (호흡법)

[이영섭]

이번은 호흡법을 연습해 보겠습니다..

호흡법은 횡격막 운동이라고 합니다..

즉 자신의 횡경막을 강화시켜주고..

그리고 노래를 부를때 배의 명치부분과 허리부분을 제외한 신체의 모든부분에 힘이 들어가서는 안돼는데..

이때 횡격막운동을 많이 해주면.. 배와 허리부분에 근육이 긴장하게되고..

그래서 다른 부분의 힘을 빼게 할 수 도 있습니다..

즉 목에 힘이 들어가거나 턱에 힘이 들어가는것을 방지할 수 있다는 거죠..

횡격막 운동은 노래를 시작하기 전에 한 20-30분정도 꾸준히 해줍니다..

그래야만이 노래하기 쉬워집니다.. 힘이 위로 쏠리는 것을 방지해줍니다..

그리고 공명점에 정확한 타격을 주기위해서도 의미가 있습니다..

그럼 방법을 배워보겠습니다..

방법은 먼저 먼저 시간에 해본 자세를 잡아줍니다..

그리고는 코와 입으로 동시에 호흡을 들어마십니다..

이때 코와 입 모두로 들어마셔야만이 빨리 많은양의 숨을 들이마실수 있기때문에

꼭 코와 입으로 들어마십니다.. 숨을 들어마실때는 퀵 브레스를 합니다..

즉 빨리 들어마십니다..

그리고는 자세에서도 얘기했었는데.. 배의 명치부분과 허리부분.. 양쪽을 한번에 같이 힘을 줍니다..

이때 들어마신 숨을 배쪽으로 내린다는 느낌으로 즉 밑을 밑으로 민다는 느낌으로 힘을 줍니다..

이때 봐주어야할것은 힘을 주었을때 혹시 목이나 어깨등에 힘이 들어가지 않나

거울을 보며 확인하면서 해주시기 바랍니다..

숨을 참고 있다가 천천히 아주 천천히 들어마신 숨을 내뱉습니다..

이런 과정을 계속 반복하는겁니다..

호흡법을 하다보면... 머리가 띵하고 어지럽고 그러기도 합니다..

이 호흡법은 노래하기전 이외에도 평상시에 해줄수 있기 때문에 많이 해줍니다..

자신의 횡격막을 많이 단련할 수록 자신에게는 유리한 거니까여..

그리고 '어텍'이라는 것이 있습니다..

이것은 음을 한번에 잡을때.. 공명점을 한번에 잡아서 때릴때.. 쓰입니다..

한번에 3도 이상 뛰는 음을 잡을때 한번에 잡을때.. 이 어텍이라는것을 이용합니다..

어텍을 연습하는 방법은 호흡법 연습과 같은데..

숨을 들어마신 상태에서 힘을 줘서 숨을 밑으로 민다고 했는데.. 이 미는 과정을 반복하는 겁니다..

즉 힘을 줘서 숨을 밑으로 내려줬다가 힘을 빼고 다시 힘을 주는 방법입니다..

이때 힘을 한번에 주는게 중요합니다..

배의 명치부분과 허리부분을 동시에 힘을 주는것!!

이 연습도 많이 해주시면 그만큼 더 좋겠죠??

지금까지 호흡법과 어택연습을 해봤습니다..

다음은 흉식 바이브레이션입니다..

[프룬몽상가]

와우...어텍 쉽지 않군요군요...ㄷㄷ 목 다긁네;;ㅜㅜ

[Captain-炫玉여신]

목을 긁는 느낌이 아니라 호흡을 한번에 쳐서 그 호흡으로 한번에 소리를 잡는겁니다. 좀 어렵죠 ^^::
글로는 어려우시니 발성강좌를 참고 부탁드립니다

[타코]

어택이 숨을들어마셔서 한번내리고 거기에서 힘을주면서 소리를내는건가요?

[Captain-炫玉여신]

발성강좌를 보시면 좀더 이해가 쉬울것 같습니다. ㅇㅇ

[보프왕★현옥]

정말 아주 쉽게 얘기하자면 하하하 .웃을때 끊어서 웃지요. 횡경막이 움직이는 느낌도 들고 .. 그게 어택느낌이 들겁니다. ㅇㅇ

[[ 낭만 보컬 ]]

근데 들이마시기 전에 충분히 내쉬어야 한다는 중요한 부분을 뺴놓으신게 아닌가 싶습니다 ^^

[핫씩스~]

반복식.. 어제 처음 레슨 받았는데 첫 레슨부터 넘어서기 힘든 벽이네요.. ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ