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네!!사놓은거만 다먹고 콩이나 두부로 갈아타야겠어요 ㅋㅋ ^^
사실~^^:쉐이크들 보기보다 열량이라던지 GI지수 높답니다. 그 재료 자체만으로는 낮지만 갈아버린걸 섭취해서 몸에 흡수될때는 엄청나죠~(권장할 만한 음식은 아니라고 생각합니다~( __)/ )
에휴 그냥저녁엔 간단하게 두부나먹어야겠어용..히히
단백질쉐이크라 하면 허벌라이프??저도 그거 먹어봤는데 아~~무소용 없습니다.끊으니까 다시 원상복귀 되던데..돈이 한두푼 드는것도 아닌데 검은콩만 드셔도 충분히 다이어트 할수 있습니다. 헛돈 쓰지 마시길..^^;;
네 허벌라이프..ㅠㅠ근데 제가 이걸로 5키로정도뺐거든요..ㅠㅠ 그래서 계속먹고있긴해요..
저도 예전에 많이 빼서 넘좋아라 했었어요..끊자마자 다시 살이 올라 요요 심각했어요
저는 사놓고 한 세번 먹으니 먹기가 싫어져서 ㅜ.ㅜ 씹는 맛이 있는 검은콩이 좋아요~ 숙변처리 쵝오!ㅋㅋ
헉 저는 왜 변비에거렸을까요..ㅠㅠ흑흑 이거때문에 몸무게가 느는거같아요..
전 변량이 너무 많아져 얼른 물내려요
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네!!사놓은거만 다먹고 콩이나 두부로 갈아타야겠어요 ㅋㅋ ^^
사실~^^:쉐이크들 보기보다 열량이라던지 GI지수 높답니다. 그 재료 자체만으로는 낮지만 갈아버린걸 섭취해서 몸에 흡수될때는 엄청나죠~(권장할 만한 음식은 아니라고 생각합니다~( __)/ )
에휴 그냥저녁엔 간단하게 두부나먹어야겠어용..히히
단백질쉐이크라 하면 허벌라이프??저도 그거 먹어봤는데 아~~무소용 없습니다.끊으니까 다시 원상복귀 되던데..돈이 한두푼 드는것도 아닌데 검은콩만 드셔도 충분히 다이어트 할수 있습니다. 헛돈 쓰지 마시길..^^;;
네 허벌라이프..ㅠㅠ근데 제가 이걸로 5키로정도뺐거든요..ㅠㅠ 그래서 계속먹고있긴해요..
저도 예전에 많이 빼서 넘좋아라 했었어요..끊자마자 다시 살이 올라 요요 심각했어요
저는 사놓고 한 세번 먹으니 먹기가 싫어져서 ㅜ.ㅜ 씹는 맛이 있는 검은콩이 좋아요~ 숙변처리 쵝오!ㅋㅋ
헉 저는 왜 변비에거렸을까요..ㅠㅠ흑흑 이거때문에 몸무게가 느는거같아요..
전 변량이 너무 많아져 얼른 물내려요