권상우형처럼 마른?마른것같은데 그런 부드러운 근육 가지고 싶은데요
저는 173/59 이구요
집에서 운동하고..
수영도 해요
방법 아시는분?
첫댓글 질문은 질문란에.
내가 운동하기전엔몰랏는데, 마른몸에근육붙히고싶다고 이런질문하시는분들이 참어이가없는종류라는걸 요즘들어느끼네요.. 그런근육가지고싶어도, 마른체격은 오랫동안 열심히운동해야 그런근육이라도 붙는데말이죠..
님 키에서 권상우 정도 몸 나오려면 체중 70키로 까지는 불려야해요~차라리 비정도 몸이라면 모를까..권상우는 생각보다 꽤 좋은 몸....
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내가 운동하기전엔몰랏는데, 마른몸에근육붙히고싶다고 이런질문하시는분들이 참어이가없는종류라는걸 요즘들어느끼네요.. 그런근육가지고싶어도, 마른체격은 오랫동안 열심히운동해야 그런근육이라도 붙는데말이죠..
님 키에서 권상우 정도 몸 나오려면 체중 70키로 까지는 불려야해요~차라리 비정도 몸이라면 모를까..권상우는 생각보다 꽤 좋은 몸....