감기약
감기는 대부분 바이러스에 의한 질환으로 특별한 치료를 하기보다
충분한 수분섭취와 휴식을 취하는 것이 가장 바람직합니다.
그러나 충분한 수분 섭취와 휴식만으로 증상이 호전되지 않는다면
태아의 기형과 신경계에 손상을 일으킬 수 있기 때문에
타이레놀 같은 아세트아미노펜 계열의 비교적 안전한 약에 속하는 해열진통제를 복용해야 합니다
일반적으로 많이 복용하는 아스피린과 같은 소염진통제는
조기 폐동맥관폐쇄가 일어날 수 있으므로 분만 한 달 전부터 주의하셔야 합니다
슈다페드 등의 성분을 함유한 감기약은 자궁의 혈류량을 감소시키므로 절대 복용하시면 안됩니다.
두통약
임신 초기에는 호르몬의 변화, 수면부족, 혈액순환 저하 등으로 인해
두통이 흔히 나타납니다.
이때 타이레놀이나 펜잘 등의 해열진통제를 잠시 복용하는 것은 큰 무리가 없다고 합니다.
그러나 카페인이 포함된 진통제는 금단현상 및 혈관수축 같은
부작용이 나타날 수 있기 때문에 주의하셔야 합니다
변비약
임신으로 인한 변비는 호르몬의 변화로 인해 근육 활동이 감소하고
커진 자궁이 장을 눌러 발생하는 생리적인 현상으로 일반적인 변비와는 다소 차이가 있습니다
임신 중에 변비 증상이 심하시다면 좌약제를 사용하는 것이 비교적 안전하며
대장을 직접적으로 자극하는 약은 피하셔야 합니다
임신 중 사용가능한 좌약형 변비약으로는 돌코락스가 대표적이며
아락실, 듀파락 등은 비교적 안전한 변비약에 속합니다
허나 변비 증상이 심각한 편이 아니라면 약보다는 식이섬유가 풍부한 과일이나 채소를
충분히 섭취하고 물을 많이 마셔 장운동이 활발해지도록 유도하는게 가장 바람직합니다
영양제
임신 중에는 태아를위해 적극적인 영양소 섭취가 필요합니다
임신을 계획하고 계시다면 엽산을 섭취를 하셔야 하는데요
하루 0.4mg 정도의 엽산을 섭취하면 태아의 신경계 장애를 예방하는데 도움이 된다고 합니다.
또한 임신 중 성장 및 에너지 대사에 도움을 주는 철분이나 칼슘 등
성분을 함유한 영양제를 먹는 것도 도움이 됩니다
그러나 영양제를 지나치게 복용하면 태아뿐 아니라
산모에게도 악영향을 미칠 수 있으므로 주의하셔야 합니다.